Kayısı vücuttaki zehri atar
Kaslar için bezelye
Bezelye vücuda enerji verir. Kasların gelişmesine ve yenilenmesine yardım eder. Kansızlığa iyi gelir. Kan Kanserine karşı koruyucudur. Karaciğerin çalışmasını düzene sokar. Özellikle taze bezelye bağırsakları çalıştırarak kabızlığı giderir.
Depresyona bergamot
Bergamotun meyvesinin kabuklarından hoş kokulu bergamot esansı elde edilir. Çay ve ilaçlara hoş bir koku verir. Yağı depresyona karşı olukça etkilidir. Rahatlatıcı etkisi ile uyku bozukluklarına iyi gelir. Mikrop öldürücüdür. Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Alıç tansiyon dengeler
Uzmanlar "3 haftalık bir kullanımdan sonra alıç, kan dolaşımını sağlayan damarları güçlendirdiği gibi, kalbin daha fazla kan ve oksijenle beslenmesini sağlar. Uykusuzluğa iyi gelir ve yüksek tansiyonu düşürür" diyor.
Kansere karşı kereviz
Kereviz çok tercih edilen bir gıda olmasa da A, B ve C vitaminleri ile başta fosfor olmak üzere çinko, bakır, mangan ve selenyum mineralleri açısından çok zengindir. Uzmanlar öksürük ve solunum yolu hastalıklarına karşı kerevizi şiddetle öneriyor. Ayrıca kansere karşı korur.
Roka ye hastalanma
Türkiye'de daha çok balığın yanında tüketilen roka aslında zayıflama ve vücut direncini artırmada çok etkili. Uzakdoğu'da bir çay bardağı roka suyu içenin tüm yılı hastalanmadan geçirdiğine inanılırken, bu bitki kilo vermek isteyenlere de yarıyor.
Çocuklar için kuru üzüm
Üzümün kurusu kış günlerinde tam bir ilaç görevi görüyor. Uzmanlara göre üzüm iyi bir enerji kaynağıdır. Kan yapar ve besin değerleri ile özellikle çocukların gelişimini destekler. Ayrıca, kuru üzümün içeriğinde ağrı kesici maddeler de vardır.
Kabuğu öksürük keser
Soğukların gelmesiyle başlayan solunum yolu enfeksiyonları özellikle öksürüğe sebep oluyor. Elma kabuğu çayı ise öksürüğü kesiyor. 1 litre suyun içine üç elmanın sadece kabuklarının konması ve kaynatılmasıyla yapılan elma kabuğu çayı öksürüğü yok ediyor.
Yara bandı kandil çiçeği
Kandil çiçeği halk arasında yaşlı adam otu olarak da bilinir. Zira özellikle yaşlıların çektiği mide ve bağırsak hastalıklarına karşı direnci yükseltir. Aynı zamanda önemli bir yara iyileştiricidir. Küçük yanıklar ve sıcak suyla haşlanma durumlarında ilkyardım aracı olarak işlev yapar.