Keskin göze ıspanak

takvim.com.tr
takvim.com.tr GAZETE
ABONE OL
Keskin göze ıspanak
Ispanak göz ve cilt sağlığı için önemli olan karotenoid isimli antioksidanlardan bol miktarda ihtiva eder. Özellikle göz sağlığı ve sağlam bir görüş için bu madde çok önemlidir. Zeytinyağı ise ıspanaktaki karotenoidlerin gücünü artırır. Bu nedenle zeytinyağlı ıspanak tam bir göz ilacı oluyor.

DAMLA SAKIZI DİŞ MACUNU
Doğal damla sakızı oral hijyen için mükemmel olup doğal damla sakızının güçlü etkisi ile dişleri korur. Ağız için antiseptik özellik taşır. Bu nedenledir ki piyasadaki bir çok diş macunu ve gargara temelinde doğal damla sakızı kullanılarak üretilmiştir. Ayrıca böbreğe faydalıdır.

ARPA CİLDE İYİ GELİR
Arpa, parlatıcı ve çözücü özelliğe sahiptir. Arpa unu ve arpa kavutu kabızlık yapar. Arpanın haşlanmış suyu sirke ile karıştırılıp cilde sürülürse ciltteki çilliğe ve uyuz hastalığına karşı faydalıdır. Ağrı sızı olan yerlere de sürülür. Arpa taneleri kaynatılıp suyu içilirse mideye iyi gelir.

MİDEYE ARABİSTAN KİRAZI
Arabistan kirazı; Trabzon hurması cinsinden olan sedir ağacının meyvesidir. Mide için faydalıdır, fakat kabızlık yapar. Safrayı teskin eder, iştahı açar, balgam meydana getirir, safradan meydana gelen mide rahatsızlığına karşı iyi gelir, hazmı yavaşçadır.

KARACİĞERE ACI ILGIN
Acı ılgın, büyük bir ağaçtır, yaprakları ılgın yaprağına benzer. Acı ılgının kökü, şekerli su veya sirke ile kaynatılıp içilirse, karaciğer hastalıkları için gayet faydalı olup, karaciğerdeki sert şişlikleri de yumuşatır, diş ağrılarını da teskin eder.

BRONŞİTE KARŞI SÜSEN
Daha çok çiçekleri kullanılmakta olan süsen bitkisi, az miktarda kullanıldığı taktirde, astım ve bronşit hastalıklarına fayda sağlamaktadır. Balgam söktürmede etkili olan süssen, göğsü de yumuşatır. Yüksek dozda kullanıldığında ise kusturucudur.

DAMARA MANDALİNA KABUĞU
C vitamini deposu olan mandalina kanı temizler. Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Sinirleri yatıştırır. Özellikle kabukları ince kıyılıp doğrudan ya da tatlılara katılıp yenirse kalp ve damar sağlığı açısından faydası görülür.