Tırnak deyip geçmeyin

takvim.com.tr GAZETE

Giriş Tarihi: 11 Ağustos 2011

Muhteşem tırnaklara sahip olmak zordur. Tam hepsini aynı boyda uzattığınız anda, bir tanesi nedensizce kırılarak tüm hevesinizi de kırar! Aslında bu durumun pek çok nedeni vardır. Tırnaklarımızı sürekli bir alet gibi kullanır, dayanmaları güç olan durumlarda da onları zorlarız.
İşte size sağlıklı tırnaklara kavuşmanın yolları:
* EL ve tırnaklarınızı mutlaka kaliteli bir krem ile nemlendirin.
* TIRNAKLARINIZIN yan taraflarını törpülemekten kaçının.
* GÜNDE birkaç kez tırnaklarınızı bir fırçayla yanlara doğru fırçalayın.
* DEMİR, kalsiyum ve B vitamini zengin olan besinler tüketin.
* ALKOL içeren losyonlar kullanmamaya mutlaka özen gösterin.