Cilt kanserinden korunmak biraz da sizin elinizde... Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Tuğba Türe, cilt kanserinden korunmak için alınabilecek önlemleri şöyle anlattı:
Güneşin dünyaya en dik ulaştığı saatler olan saat 10.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşten korunun. Açık renkli sıkı dokumalı koruyucu giysi ve geniş şapka kullanın.
Asla solaryuma girmeyin.
Gün içinde güneşe maruz kalındığında güneş koruyucu kremler kullanın. Kreme güvenerek uzun saatler güneşe maruz kalmayın. Çünkü UVA gibi güneş ışınları, güneş koruyucular olsa da belirli ölcülerde deriye ulaşabilir.
Özel filtreli dışında camlar güneşten korumaz.
ÇOCUKLUKTAN BAŞLAYIN
Güneşten koruyucu kullanımına çocukluk döneminde başlayın, çünkü yaşam boyu güneşe maruz kalmanın yüzde 80'i 18 yaş altında olmaktadır.
Vücudunda çok sayıda beni olanlar veya ailesinde deri kanseri hikayesi olanlar, uzun süre güneşe maruz kalanlar ve solaryuma girmiş olanlar daha dikkatli olmalıdır.