Bayramınız kabusa dönmesin
Bayram tatilini yurtdışında geçirecekler dikkat... Hastalık kapmamak için ellerinizi bol bol yıkayın, gerekli aşıları yaptırın, kapalı şişedeki suları için...
BÖCEK KOVUCU ŞART
Yurtdışına yolculuk yapan kişilerin yaklaşık üçte birinin seyahat hastalıklarına yakalandığının altını çizen Gözüküçük, "Seyahat hastalıkları arasında en sık rastlananlar; yiyecek ve içeceklerden bulaşan kolera, turist ishali (E.coli ishali), Hepatit A, tifo; böcek ve sinek ısırmalarından kaynaklanan sıtma, sarı humma, veba ve kişiden kişiye temasla geçen Hepatit B, HIV/AIDS ve lejyoner hastalığıdır. Özellikle turist ishallerinden korunmak için kapalı şişelerdeki suları tercih etmeniz, iyi pişirilmemiş yemekleri yememeniz, çiğ sebze ve meyveleri iyice yıkandıktan sonra soyarak tüketmeniz; bunların yanı sıra kişisel hijyen kurallarına çok dikkat etmeniz her şeyden önemli. Yemek öncesi ve sonrasında eller mutlaka yıkanmalı. Vücut direncini korumak için dengeli beslenilmeli; uyku düzeni bozulmamalı ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durulmalı. Kırsal ve açık alanlarda sinek-böcek türü canlılarla hastalıklar bulaşabileceğinden giyimkuşama dikkat edilmeli, gerekirse böcek kovuculardan destek alınmalıdır" açıklamasında bulundu.
ORTADOĞU VE AFRİKA RİSKLİ
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre Orta ve Uzakdoğu, Afrika ve Latin Amerika ülkelerinin seyahat enfeksiyonları açısından en riskli bölgeler olduğuna dikkat çeken Gözüküçük; "Sıtma hastalığı yoğun olarak Orta ve Güney Amerika'nın kırsal alanları, Afrika, Hindistan, Güneydoğu Asya, Güney Pasifik'te; sarıhumma ise Afrika'nın orta bölümlerinde ve Güney Amerika'nın orta ve kuzeyinde yaygın" dedi. AŞIYI İHMAL ETMEYİN
Meningokokal menenjit, daha çok Afrika'nın sahra altı bölgelerine seyahat edenlerde görülebilen bir hastalık olduğu halde, Mekke'ye gidenlerin de aşı olduklarına dair sertifika bulundurmaları zorunlu. Ayrıca Afrika ve Uzakdoğu ülkelerinde HIV oranı yüksek. Sıtma hastalığının çok görüldüğü bölgelere gidecek kişiler gitmeden 2-3 hafta önce başlamak ve seyahat süresi ile dönüşte 4 hafta daha kullanmak üzere sıtmaya etkili antibiyotik almalıdır. Ayrıca kişilerin bağışıklık durumlarını dikkate alarak tetanoz, difteri, çocuk felci, kızamık, kızamıkçık, kabakulak aşılarını yaptırmalarını öneriyoruz. Seyahat esnasında korunmasız cinsel ilişki hepatit B, hepatit C ve HIV hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor. Bunlardan sadece hepatit B'ye karşı aşıyla korunmak mümkündür.