Kızılcık C vitamini açısından çok zengindir. Vücut direncini arttırır. Bağırsak ve ağız yaralarını giderir. İltihaplanmayı önler ve alerjileri azaltır. Ateş düşürücü etkisi ile özellikle menopozda faydalıdır. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.