Uçağa binmeden dikkat!

Giriş Tarihi: 29 Kasım 2012

Uçak seyahati ciddi kalp damar hastalığı, kalp yetmezliği, doğumsal kalp hastalığı bulunan hastalarında ciddi sorunlar yaratabilir. Kural olarak kalp krizi geçirmiş hastaların 3-6 hafta içinde uçak yolculuğu yapmaları sakıncalıdır. Birçok havayolu firması için sınır 6 haftadır ve bu süre altındaki uçuşlar için de kardiyolog raporu istemektedirler.

* * *
GUT'UN TEDAVİSİNE NE KATKI SAĞLAR?
Özellikle kırmızı et, sakatat ve deniz ürünleri kısıtlanmalıdır. Alkol almayın. Zayıflamayın. El ve ayak ve uzuvlarını darbelerden sakının. Bol sıvı alın. Özellikle etambutol, pirazinamid, siklosporin içeren ilaçları kullanmayın.

* * *
REFLÜYÜ AZALTMAK İÇİN NELER YAPMALI?
Yakınmanızı arttıran gıdaları tespit edin ve onları yemeyin. Tek oturuşta aşırı değil, az az ve sık sık yiyin. Lokmayı iyi çiğneyin ve sonra yutun. Her öğün için en az 15 dakika zaman ayırın. 5 dakikanız varsa daha az yemek yiyin.