Kokuya neş'ter

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte terleme ve ter kokusu da sıkıntı vermeye başladı. Terleme, tümüyle istemimiz dışında gelişen, metabolizmanın doğal bir fonksiyonu. Aşırı terleme ise hastalık habercisi olabilir... Aynı koşullarda terleme oranı kişiden kişiye göre değişebilir. Ortalama olarak bir insan günde 0.5 ile 1 litre arası terler. Ter, aslında salgılandığında renksiz ve kokusuzdur. Fakat bakteriler koltukaltı gibi sıcak ve nemli ortamlarda hızla çoğalarak bu salgının kötü kokmasına neden olur. Terlemeye karşı piyada bulunan birçok kozmetik ürünün yanı sıra, evde doğal yollarda da önlemler almak mümkün. İşte, terlemeye iyi gelen bitki kürlerinden bazıları:

DOĞAL YÖNTEMLER
Bal ile tatlandırılmış adaçayı terlemeye çok iyi gelir. Sabah-akşam birer bardak yeşil çay içmek de faydalıdır. Her gün bir avuç üzüm yemek, vücudu serin tutar. Çok terleyen el ve ayaklarınızı demleyip soğuttuğunuz çay içinde bekletin. Banyoda son durulama suyuna adaçayı yaprakları ekleyin. Günde 20 gram nane suyu için. Toz haline getirilmiş meşe mazısı da faydalıdır.

HASTALIKLARIN HABERCİSİ
Terlemeyi insan vücudunun ısısını sabit tutmaya yarayan fizyolojik bir olay olarak anlatan Dr. Murat Görgülü, el ve vücudunun çeşitli noktalarında devamlı terleme olan insanların mutlaka bir hekimden yardım alması gerektiği belirtiyor. "Aşırı terleme, kalp hastalıklarından sinirsel hastalıklara kadar birçok rahatsızlığın belirtisi olabilir" diyen Dr. Görgülü, botoks ve cerrahi yöntemlerle tedavinin mümkün olduğunu söylüyor.

BASİT AMA ETKİLİ ÖNERİLER
Rahat ve hava alan kıyafetleri tercih edin. Özellikle pamuklu kıyafetler giyin. Vücudunuzun temizliğine ö zen gösterin. Koltukaltını istenmeyen tüylerden arındırın. Kahve ve alkolden uzak durun. Deodorantı temiz ve kuru koltukaltına sıkın. Antiperspirantlar da denilen koltukaltı ürünlerden kullanın. Gün boyu terlememek için her sabah bir fincan domates suyu içebilirsiniz. Domates suyu ter bezlerinin çalışmasını düzenler.