Böbrek için mango
Reflüye bire bir
A ve B vitamini açısından oldukça yoğun olan Hindistan cevizi, reflü hastalığının tedavisinde ve mide ağrılarının giderilmesinde fayda sağlıyor. Böbrek taşlarının ve kumunun vücuttan atılması için de kullanılıyor.
Kansızlığa karşı karadut
Pekmez, marmelat gibi besinlerin ana kaynağı olan karadut, özellikle kansızlığın en doğal çözümüdür. Ayrıca, karadutun yaprakları kaynatılıp içildiğinde, nefes darlığı ve astım gibi rahatsızlıklara da iyi geldiği biliniyor.
Bağırsak güçlendirir
Vücut direncini artıran kızılcık, özellikle bağırsak yaraları ve iltihaplarına karşı etkilidir. Kan dolaşımını artırarak kanın pıhtılaşmasını engeller. Kızılcığın yaprakları da vücudun yaralı ve iltihaplı bölgelerine sürüldüğünde, iyileştirici etkiye sahiptir.
Tansiyona ökse otu
Ağaçlarda asalak olarak yaşayan ökse otu, özellikle yüksek tansiyon hastalığının giderilmesinde kullanılıyor. Bitki, hazmın kolaylaşmasında ve kan dolaşımının hızlanmasında etkili. Fazla kullanıldığında ise, bilincin ve adalelerin uyuşmasına neden olur.
Astıma keçiboynuzu
A, B ve E vitaminleri açısından zengin olan keçiboynuzu, yüksek besin değeriyle dikkat çekiyor. Bu özelliğiyle, gelişme çağındaki çocuklara uzmanlar tarafından önerilen keçiboynuzu, nefes darlığı ve astım hastalıklarının da tedavi sürecine katkı sağlıyor.
İğde ile gelen dinçlik
C vitamini olarak oldukça zengin olan iğde, soğuk algınlığı ve gribin önlenmesinde de fayda sağlıyor. Vücuda dinçlik kazandırarak, öksürük ve göğüs ağrılarını kesmede yardımcı iğde, böbrek ve safra kesesi ağrıları çeken hastalara da öneriliyor.
Kalbin dostu enginar
Kanın temizlenmesine ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan enginar, hem kalp adalelerini güçlendiriyor hem de kalbi ritme sokuyor. Ayrıca uzmanlar, diyabet rahatsızlığı yaşayan hastaların da, dengeli bir biçimde enginar yemelerini öneriyor.
Kolesterol düşürür
Kolesterolü düşüren dereotu, iştah açmak için de kullanılıyor. Ayrıca dereotu, sindirimi rahatlatırken mide spazmının da önüne geçiyor. Bununla birlikte uzmanlar tarafından ülser tedavisi gören hastalara da öneriliyor.