Süt alerji yapar mı?
Cinsel ilişkiye girmenin sabit sayısı olmaz. Şu yaşa geldin bu kadar, bu yaşa geldin şu kadar diye bir liste yok. İki kişini isteği beklentisi, bedensel, ruhsal halleri, ortamın uygunluğu gibi birçok durum cinsel ilişkiye girme isteğini ve sayısını belirler. Bu sayı sizin için yeterliyse bizim için sorun yok. Unutmayın Cinsellik sadece "cinsel organların" ilişkisi değildir. Eşinizle birbirinize daha çok dokunarak, haz vererek, sevişerek ve alarak, ruhun paylaşılması demektir. Cinsel birlikteliğin azalması ise ilişkiyi zedeleyebilir
* Hocam ne zaman midye dolması yesem döküntülerim oluyor. Midyeyle gerçekten ilgisi olabilir mi?
Olabilir. Ürtiker dediğimiz hastalık, bilinen diğer ismiyle kurdeşen kırmızı deri döküntüleri ile başlayan, kaşıntılı ve hayatı olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Stres, aşırı heyecan, besin alerjisi, mantar enfeksiyonları ürtikere neden olabilir. Döküntü olmadan önce yediğiniz yiyecekleri gözden geçirmeyi unutmayın. Hangi besinlerin size alerji yaptığını öğrenmek için alerji testi yaptırman uygun olacaktır. Yumurta, mayalı besinler, süt, kabuklu yemişler, balık, deniz mahsulleri, kurutulmuş meyveler ürtikere neden olabilir. Ayrıca tatlandırıcılar, gıda koruyucu maddeleri, gıda boyaları gibi maddelerde alerji yapabilir dikkat et.
* Hocam ne yaptıysam sigarayı bırakamadım. Bari kendime başka türlü iyi bakayım diyorum. 'Ne yesem sigaraya iyi gelir' desem bana kızar mısınız?
Olur mu sana neden kızayım. Kendi bedenine zarar verdiğin için senin için üzülürüm. Ama sana nasıl yardım edebilirim diye düşünmeye, öğrenmeye ve anlatmaya devam ederim. Kızartma ve yağlı besinlerden uzak dur. Mutlaka sebze ve meyve tüket. Bol bol su iç. Burnun tıkanmasın diye dikkat et. Lifli gıda, tahıllı gıda tüket. Yoğurt, balık, ceviz ye. Zeytinyağını mutlaka kullan. Düzenli olarak muayene ol ve kan tahlillerini yaptır. Hazır gıda yemediğin kadar iyi olur. Alkol, asitli içecekler ve kafeinden uzak dur. Kefir içmeyi unutma. Stres-sıkıntı ve huzursuzluk zarar verir. Mutlaka düzenli uyu. Hadi hayırlısı...
* Hocam 17 yaşındayım. Göğüslerim yeterince büyümedi. Moralim bozuluyor. Biraz daha büyümesi için ilaç kullanmak istemiyorum. Tabi gıdalar bir işe yarar mı?
Gelişme sürecin tamamlanmamış olabilir. Bunu fazla dert etme. Her beden kendine has bir büyüme özelliğine sahiptir. Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış, sadece meme dokusuna etkisi olan ve meme büyümesi ile şekil güzelliği sağlayan bir yiyecek yoktur. Bununla beraber bazı gıdalar gelişmeyi destekler. Bir gün soya sütü, diğer gün soya peyniri kullanabilirsin. Keten tohumu, akdarı ve arpa meme büyümesini; ayçiçeği, kabak ve anason tohumları memelerdeki gelişmeye katkı sağlar. Barbunya, karnabahar, brokoli, pancar, salatalık, havuç, domates, mantar, Brüksel lahanası, mercimek, kereviz, yeşil fasulye, soğan, börülce, nohut, bezelye tüketimi vücut kıvrımlarının gelişmesi için etkilidir. Tavuk bageti ye. Meyvelerden elma, kiraz, şeftali, üzüm, kavun, armut gibi meyvelerin tüketimi önerilir. Tam buğday, kahverengi pirinç, buğday tohumu, fasulye filizi, zeytin, kuru erik, yulaf ezmesi meme sağlığı için yararlıdır. Çemen otu, rezene, çavdar, karanfil, zencefil, hintsafranı karışımının az miktarlarda kullanılması da meme boyutunu artırmaya yardımcı olur.