Uzmanı uyardı: Su içmek sağlığımız için son derece önemli! İşte faydaları...

Sağlığımız için son derece önemli su, kış aylarında daha az tüketiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Betül Yurdakul, süt, çay, meyve suyu, kahve gibi içeceklerin suyun yerine geçemeyeceğinin unutulmaması gerektiğini söylüyor.

"Yeterli su içmek, mide asidini önler. Ağız sağlığını korur. Cilt sağlığı ve güzelliğini destekler. Ağrıları hafifletir. Böbrek taşını engeller" diyor.

TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.