Gerçekte olmayan zil sesi, hışırtı ve uğultu gibi seslerin duyulması 'kulakta çınlama' ya da tıp dünyasındaki adıyla 'tinnitus' olarak tanımlanıyor. Çok fazla gürültülü ortamda bulunmanın yanı sıra cep telefonuyla fazla konuşmak, kulaklık ile yüksek volümlü müzik dinlemek, çevredeki ses kirliliğinin artışı ve geçirilmiş Covid-19 enfeksiyonu gibi etkenler nedeniyle kulakta çınlama sorununun son yıllarda giderek yaygınlaştığı belirtiliyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Dilaver Özturan, kulak çınlamasına yol açan etkenleri anlatıyor:
1- AKUSTİK TRAVMA: Aşırı yüksek sese maruz kalan müzisyenlerde, gürültülü ortamda çalışan kişilerde ve avcılarda oluşan akustik travma tedavi edilmezse işitme kaybı kalıcı hale gelebiliyor.
2- MENİERE HASTALIĞI: İç kulaktaki keselerde basınç artışından dolayı ortaya çıkan bir hastalık. İşitme kaybı, çınlama ve baş dönmesi, ataklar halinde gelişen bu hastalığın en belirgin işaretlerini oluşturuyor.
3- KULAK ZARINDA OLUŞAN DELİK: Dış kulakta oluşan kir ya da saç gibi yabancı maddeler, kulak zarında oluşan delik nedeniyle çınlama sorunu gelişebiliyor.
4-ORTA KULAK YOLU ENFEKSİYONLARI: Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonuna bağlı olarak gelişiyor. Orta kulak yolu enfeksiyonları, işitme kayıplarının yanı sıra sıklıkla kulakta uğultu tarzında gelişen çınlama da yapıyor.
5- İÇ KULAK KİREÇLENMESİ: Kadınlarda ve genetik yatkınlığı olan kişilerde daha yaygın görülüyor. Hamilelik döneminde işitme kaybının arttığı hastalığa, ameliyat ile kesin çözüm sağlanabiliyor.
6- KULAK SİNİRİNİN İYİ HUYLU TÜMÖRÜ: İşitme sinirinin kulak kanalında sıkışmasına bağlı olarak, işitme kaybının yanı sıra çınlama sorunu da oluşabiliyor.
7-BAZI HASTALIKLAR: Kan damarlarını doğrudan etkileyen yüksek tansiyon, kontrolsüz diyabet ve yüksek kolesterol de çınlama sebepleri arasında yer alıyor. Anemi ve demir eksikliğinin yanı sıra B12 vitamini ile D vitamini eksikliği de kulakta çınlama yapabiliyor.
8- KULLANILAN İLAÇLAR: Bazı antibiyotiklerin, idrar sökücü veya kan sulandırıcı ilaçların kullanımıyla birlikte kulaklarda çınlama sorunu gelişebiliyor.
9- AĞIR METAL ZEHİRLENMELERİ: Beslenme ya da solunum yoluyla oluşan bu toksik tablo denge bozukluğu, işitme sorunu, bulantı ve kusmayla ortaya çıkabiliyor.
10- BEYİN TÜMÖRLERİ: Beyin tümörlerinde baş ağrısı, kusma, çift görme ve denge bozukluğu belirtileri ön planda oluyor. Ancak çok nadir de olsa bu tümörler kulakta çınlamayla da kendini belli edebiliyor.
HAFİFLETMEK İÇİN...
- Gürültülü ortamlardan mümkünse uzak durun.
- Cep telefonu ile uzun süre konuşmamaya çalışın.
- Kulaklık ile yüksek seste müzik dinlemeyin.
- Çikolata ve mayalı yiyecekleri az tüketin.
- Kahve tüketimini sınırlayın.
- Kan basıncınızın ideal seviyede olduğundan emin olun.
- Sigara kullanmayın.