Türk mutfağının vazgeçilmezi yoğurt, kilo vermeye yardımcıdır. İçerdiği kalsiyum ile kemikleri güçlendirir. Vücuda güç ve kuvvet verir. Yüksek tansiyonu düşürür, dişleri güçlendirir. Gözleri katarakta karşı korur. Cildin yaşlanmasını geciktirir.
TAKVİM UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN
