Türk mutfağının vazgeçilmezi yoğurt, kilo vermeye yardımcıdır. İçerdiği kalsiyum ile kemikleri güçlendirir. Vücuda güç ve kuvvet verir. Yüksek tansiyonu düşürür, dişleri güçlendirir. Gözleri katarakta karşı korur. Cildin yaşlanmasını geciktirir.
GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN