1,5 ayda 8 kilo vermişti! Pelin Karahan "Yemiyor musun?" diyenler için bunu paylaştı! Zayıflama sırrı merak edilen Pelin...

Kavak Yelleri dizisinde rol almasının ardından yıldızı parlayan Pelin Karahan, hem özel hem de iş hayatıyla sık sık adından söz ettirdi. Bedri Güntay ile mutlu bir evlilik sürdüren 2 çocuk annesi Karahan, bir dönem de verdiği kilolarla çok konuşulmuştu. Karahan, 1,5 ayda 8 kilo vererek herkesi şaşırtmıştı. Karahan'ın zayıflığı takipçilerinden eleştiri de aldı. Pelin Karahan gelen yorumlardan sıkılıp ''Yemiyor musun?' diyenlere' notuyla makarna yediği anları paylaştı. İŞTE KARAHAN'IN O PAYLAŞIMI Peki Karahan nasıl zayıfladı? Pelin Karahan, hayatında sporun daima yeri olduğunu ve özellikle beslenme sistemine dikkat ettiğini söylemişti. 2 çocuk annesi güzel oyuncunun fit bir bedene sahip olmasının en önemli nedeninin beslenme spordan geçtiğini hayranlarına anlatmıştı. Karahan, ketojenik diyet yaptığını da söylemişti. ÜNLÜLER NASIL ZAYIFLIYOR? ADRIANA LIMA PELİN ÖZTEKİN Öztekin daha sonra ise 'Buzla Zayıflama' yöntemiyle iyice forma girdi. BÜŞRA PEKİN BÜŞRA PEKİN JENNIFER ANISTON ABD'li oyuncu, 'Gün içinde de yarım saat bisiklet sürüyor, 40 dakika yoga ve ardından jimnastik yapıyorum' dedi. ŞEYLA HALİS Yürüyüş, yüzme ve sağlıklı beslenme ile cerrahi müdahale olmadan fazla kilolarından kurtulmayı başaranlardan. VICTORIA BECKHAM LİNET DANLA BİLİC DANLA BİLİC PELİN KARAHAN Deneyimli oyuncu, birçok kişi gibi aşırı diyetler yerine ne yediği konusunda daha bilinçli hareket ettiğini dile getirdi. İşte Pelin Karahan'ın o paylaşımı... HACI SABANCI IŞIN KARACA ZUHAL OLCAY Ünlü şarkıcı, zayıflama sırrını şöyle açıkladı: 'Haftanın 3 günü yüzüyorum, düzenli besleniyorum' GÜLŞAH SARAÇOĞLU GÜLŞAH SARAÇOĞLU OKAN KARACAN Okan Karacan, 'Şu an 80 kiloyum. Arabayı çıkardım hayatımdan. Toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Çok sosyalleştim. Hızlandım, yürüyorum' dedi. ŞAHAN GÖKBAKAR 5 ay boyunca çok katı bir diyet yaptı ve fazla kilolarının çoğundan kurtuldu. 1 yılda tam 35 kilo verdi. GİZEM TUNCER '40 kilo verdim, 90 kilodan 50'ye düştüm. Şeyda Coşkun ile çalıştım. Duygusal yiyiciydim. Sıkıntı yaşadığımda ne varsa yiyordum. Buzdolabıyla sosyalleşiyordum. Restoranda tıka basa yiyordum, başka şeyler yiyebilmek için kusuyordum, yeniden sipariş veriyordum. Babam çok üzülüyordu. Mağazada etek deniyordum. Kapanmadı ve cart diye yırtıldı. Denize giremezsin, şort giyemezsin. Bir kadın için çok incitici. Annemi aradım, 'Çok çirkinim, hiç kimsem yok gibi hissediyorum' diye ciğerim sökülene kadar ağladım' URAZ KAYGILAROĞLU O sırada kuzenim 'Eğil de bir göbeğine bak' dedi. Normalde ayı vb. hayvan benzetmelerine çok maruz kalsam da o laf benim çok ağrıma gitti. Sonra yememeye başladım ve 15-20 kilo verdim.' ESİN GÜNDOĞDU CHRISTINA AGUILERA