19 günde 10 kilo verdi! Wilma Elles sporsuz bakın nasıl zayıfladı! Wilma Elles doğum kilolarından kurtulmanın sırrını açıkladı

Öyle Bir Geçer Zaman ki dizisinde hayat verdiği 'Caroline' karakteriyle adını geniş kitlelere duyuran Wilma Elles, yaklaşık üç hafta önce üçüncü çocuğunu kucağına aldı. 37 yaşındaki Wilma Elles, doğum sonrası ilk kez görüntülendi. Son haliyle şaşkına çeviren ve 19 günde 10 kilo verdiği öğrenilen Elles, doğumdan sonra kısa sürede nasıl kilo verdiğini anlattı. Bakın Wilma Elles'in zayıflama sırrı neymiş...

1 | 17

Wilma Elles, Öyle Bir Geçer Zaman ki dizisinde canlandırdığı 'Caroline' karakteriyle adını geniş kitlelere duyurdu.

2 | 17

Kariyeri kadar özel hayatıyla da dikkat çeken Wilma Elles, 21 Temmuz 2015'te sevgilisi Kerem Göğüş'le olan birlikteliğinden ikiz bebek dünyaya getirdi.

3 | 17

Mart 2019'da Göğüş ile ayrıldıklarını ifade eden Elles, Aralık 2022'de Avukat Mehmet Şah Çelik ile evlendi.

4 | 17

Milat ve Melodi isimli ikizleri olan oyuncu, 5 Ekim'de üçüncü kez anne olma mutluluğunu yaşadı.

5 | 17

Tiara Manolya adını verdiği bebeğinin dünyaya gelmesiyle üçüncü kez anne olmanın heyecanını yaşayan Elles, doğum sonrası verdiği kilolarla dikkat çekti.

6 | 17

Elles, hamilelik döneminde aldığı 18 kiloyu yaşam koçunun yönlendirmesiyle yaklaşık üç haftada verdi.

7 | 17

"SEKİZ KİLO KALDI"
Kilo verme süreci hakkında bilgi veren Wilma Elles, şu ifadeleri kullandı: "Hem anneliği hem de çalışmayı bir arada yapıyorum.

8 | 17

Doğumda 18 kilo almıştım. Milat ve Melodi'de 30 kilo almıştım. Şimdi 10 kilo gitti, 8 kilo kaldı.

9 | 17

Biz sporla yapmıyoruz. Spor hâlâ yasak. Daha çok niyetle, frekanslarla, şükretmeyle bunu yapacağız.

10 | 17

Nasıl vücudumuza bakım yapıyorsak, diş fırçalıyorsak aynı şekilde ruhumuzu da beslemeliyiz.

11 | 17

Kitap okumak, bilgi sahibi akıllı insanlarla sohbet etmek her zaman bizi ileriye götürüyor"

12 | 17

İşte son hali...

13 | 17

WILMA ELLES'İN ÇOCUKLARI!
Açıklamalarının ardından Wilma Elles'in çocukları da merak konusu oldu.İşte Wilma Elles'in ailesi...

14 | 17

Eşi ve çocukları

15 | 17

Eşi ve minik bebeği

16 | 17

Eşi ve çocukları

17 | 17

Eşi ve minik bebeği

GÜNÜN DİĞER GALERİLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.