27 yıldır 56 kilo! 2 çocuk annesi Demet Şener “Asla diyet yapmıyorum” diyerek sırrını açıkladı! Bakın 45’lik Demet formunu neye borçlu...

1995 yılında yapılan Miss Turkey Güzellik yarışmasında birinci seçilen Demet Şener, 15 Temmuz 2005 tarihinde millî basketbolcu İbrahim Kutluay'la evlendi. Şener, 2006 yılında İrem'i kucağına alarak ilk kez annelik duygusunu tattı. Ünlü isim, 2099'da da Ömer adını verdiği oğluna kavuştu. 27 yıldır 56 kilo! 2 çocuk annesi Demet Şener 'Asla diyet yapmıyorum' diyerek sırrını açıkladı! 2018'de İbrahim Kutluay ile boşanan eski manken, 2019-2021 yılları arasında Cenk Küpeli ile evli kaldı. Şimdilerde Tolga Arman ile mutlu bir birliktelik sürdüren Şener, özel hayatının yanı sıra formda hali ve güzelliğiyle de yıllarca adından söz ettirdi. SIRRINI AÇIKLADI Ünlü isim, şunları söyledi: 'Asla diyet yapmıyorum. Her şeyin sağlıklı versiyonunu yiyorum. Hayat tarzım bu. Canım tatlı mı çekti; dondurmaya kadar evde ben yapıyorum. Hurma veya muzla tatlandırıyorum. Hamur işlerini tercih etmiyorum. Tencere yemekleri yiyorum. 18 yaşında kraliçe olduğum zaman 56 kiloydum. İki hamilelik hariç hep aynı kaldım. Şimdi de 56'yım' 'AÇLIĞA DAYANAMAM' Kendimi hiçbir şeyden mahrum etmiyorum. Vücudumuz bir araba gibidir. Benzin koyarsanız çalışır. Aç gezmiyorum. Açlığa dayanamam. Karşıyım' ERKEN YAT ERKEN KALK Fitness ve yürüyüşü de çok seviyorum. Çok disiplinli yaşıyorum. Akşam 23.00'de yatıyorum. Sabah 07.00'de kalkıyorum. Alkol ve sigara kullanmıyorum' Demet Şener'in açıklamalarının ardından ünlü isimlerin zayıflama sırları da merak konusu oldu. İşte ünlü isimler ve zayıflama sırları... ŞAHAN GÖKBAKAR .5 ay boyunca çok katı bir diyet yaptı ve fazla kilolarının çoğundan kurtuldu. 1 yılda tam 35 kilo verdi. 27 yıldır 56 kilo! 2 çocuk annesi Demet Şener 'Asla diyet yapmıyorum' diyerek sırrını açıkladı! ŞEYLA HALİS Yürüyüş, yüzme ve sağlıklı beslenme ile cerrahi müdahale olmadan fazla kilolarından kurtulmayı başaranlardan. OKAN KARACAN Okan Karacan, 'Şu an 80 kiloyum. Arabayı çıkardım hayatımdan. Toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Çok sosyalleştim. Hızlandım, yürüyorum' dedi. URAZ KAYGILAROĞLU ADRIANA LIMA BÜŞRA PEKİN 6 yılda 12 kilo verdim. Yani benimki bir anda olmadı' diyerek nasıl kilo verdiğini açıklamıştı. ESİN GÜNDOĞDU JENNIFER ANISTON ABD'li oyuncu, 'Gün içinde de yarım saat bisiklet sürüyor, 40 dakika yoga ve ardından jimnastik yapıyorum' dedi. GİZEM TUNCER '40 kilo verdim, 90 kilodan 50'ye düştüm. Şeyda Coşkun ile çalıştım. Duygusal yiyiciydim. Sıkıntı yaşadığımda ne varsa yiyordum. Buzdolabıyla sosyalleşiyordum. Restoranda tıka basa yiyordum, başka şeyler yiyebilmek için kusuyordum, yeniden sipariş veriyordum. Babam çok üzülüyordu. Mağazada etek deniyordum. Kapanmadı ve cart diye yırtıldı. Denize giremezsin, şort giyemezsin. Bir kadın için çok incitici. Annemi aradım, 'Çok çirkinim, hiç kimsem yok gibi hissediyorum' diye ciğerim sökülene kadar ağladım' VICTORIA BECKHAM CHRISTINA AGUILERA