Aile Bağları, Unutabilsem, Hayat Bağları gibi yapımlarda rol alan eski manken Arzu Yanardağ, hem kariyeri hem özel hayatıyla sık sık adından söz ettirdi.
1997 yılında Emrah'la başrolü üstlendiği olduğu 'Unutabilsem' adlı diziyle televizyon kariyerine başlayan Arzu Yanardağ, geçen günlerde kısacık kestirdiği saçlarıyla gündem oldu.
Nişantaşı'ndaki bir klinik çıkışı objektiflere yansıyan oyuncu, şimdi ise verdiği kilolar ile gündeme geldi.
Uzun zamandır ortalarda görünmeyen Arzu Yanardağ, önceki gün Nişantaşı'ndaki bir klinik çıkışı objektiflere yansıdı.
Arzu Yanardağ, fit ve neşeli hali ile dikkat çekti. Kilo verdiği gözlenen ünlü isim, klinik çıkışında basın mensuplarıyla ayaküstü sohbet etti.
"3-4 LİTRE SU İÇİYORUM"
Yıllara meydan okuyan 46 yaşındaki oyuncu, güzellik sırrının sorulması üzerine, "Her gün 3-4 litre su içiyorum ve bol bol yürüyüş yaparak kendimi kilolardan koruyorum" açıklamasını yaptı.
Arzu Yanardağ'ın açıklamalarının ardından ünlülerin zayıflama sırları da merak edildi. İşte ünlü isimlerin zayıflama sırları...
ADRIANA LIMA
Adriana Lima, sabah kahvaltısını atlamayan ünlü isimlerden. Kahvaltısını yulaf ezmesinin yanında kuru üzüm ve yumurta beyazı ile veya müsli, yoğurt ve bal ile yapıyor. Güzel model, 30 dakikalık koşunun bile vücudunda değişime yol açtığını söylüyor.
PELİN ÖZTEKİN
Mide küçültme ameliyatıyla kilo veren ünlüler dediğimizde aklımıza gelen ilk isim Pelin Öztekin oluyor. Çünkü sürecin ardından öyle azimli ve iradeli devam etti ki, hem sağlığına hem de ideal görüntüsüne kısa süre içinde kavuştu.
Öztekin daha sonra ise "Buzla Zayıflama" yöntemiyle iyice forma girdi.
BÜŞRA PEKİN
Çok Güzel Hareketler Bunlar programındayken kilolu haliyle hatırladığımız oyuncu Büşra Pekin, "sağlıklı bir diyet uyguladım, spor yaptım. 6 yılda 12 kilo verdim. Yani benimki bir anda olmadı" diyerek nasıl kilo verdiğini açıklamıştı.
BÜŞRA PEKİN
JENNIFER ANISTON
Jennifer Aniston, güne limonlu sıcak su içerek başladığını ve ardından 20 dakika meditasyon yaptığını söyledi.
ABD'li oyuncu, "Gün içinde de yarım saat bisiklet sürüyor, 40 dakika yoga ve ardından jimnastik yapıyorum" dedi.
ŞEYLA HALİS
Hepimizin Cennet Mahallesi dizisinden tanıdığı usta tiyatrocu Şeyla Halis, yaşam şeklinde yaptığı değişikliklerle ameliyatsız tam 40 kilo verdi.
Yürüyüş, yüzme ve sağlıklı beslenme ile cerrahi müdahale olmadan fazla kilolarından kurtulmayı başaranlardan.
VICTORIA BECKHAM
Victoria Beckham, David Beckham'ın söylediğine göre yirmi yılı aşkın süredir sadece balık ve sebze yiyerek besleniyor. Izgara balık ve buharda pişmiş sebzelerden oluşan yemeğinden nadiren vazgeçiyor.
LİNET
Eski yaşantısına sünger çekerek işine yoğunlaşan ünlü şarkıcı, diyet ve sporla 40 kilo verdi.
DANLA BİLİC
Bir dönem aldığı fazla kilolar ile magazinin gündemine düşen Danla Biliç, daha sonra mide küçültme ameliyatı olarak fazla kilolarından kurtuldu.
DANLA BİLİC
HACI SABANCI
Hala daha sporu önceliklerinin en üst sırasına koyan Hacı Sabancı fazla kilolarıyla spor ve yoğun bir diyet sayesinde vedalaştı.
IŞIN KARACA
Işın Karaca, 120 kiloyla başladığı zayıflama macerasında, mide küçültme ameliyatı olduktan sonra, iki yıl boyunca hem spor yaparak hem de sağlıklı beslenerek 69 kiloya kadar düştü.
ZUHAL OLCAY
Zuhal Olcay verdiği bir konserde "Çok güzelsiniz" şeklinde yorum yapan bir dinleyicisine "Sadece güzel değil, bir de açım. Rejim yapıyorum" karşılığını vermişti.
Ünlü şarkıcı, zayıflama sırrını şöyle açıkladı: "Haftanın 3 günü yüzüyorum, düzenli besleniyorum"