Ünlü oyuncu ve sunucu Açelya Akkoyun, geçirdiği büyük değişimle yeniden gündeme oturdu. 51 yaşındaki gamzeli güzel, sadece 1 ayda tam 17 kilo vererek hayranlarını şaşkına çevirdi. Uzun yıllardır ekranlarda güzelliği ve yeteneğiyle izleyicileri kendine hayran bırakan Akkoyun, bu kez zayıflayarak güzelliğine güzellik kattı. Peki, Açelya Akkoyun'un bu büyük değişiminin sırrı neydi? İşte merak edilen detaylar...
Egzersiz: Disiplinli ve Düzenli Hareket
Zerrin Özer, kilo verme sürecinde sadece beslenmeyle değil, düzenli ve disiplinli egzersizle de sonuç aldı. Her gün hoca eşliğinde yapılan spor aktiviteleri, onun formda kalmasını ve metabolizmasını hızlandırmasını sağladı. Günlük 1 saatlik koşu bandı kullanımı ve haftada 3 gün spor yapma alışkanlığı, Zerrin Özer'in vücut kompozisyonunu şekillendiren önemli unsurlardan biriydi.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ