Ünlü oyuncu ve sunucu Açelya Akkoyun, geçirdiği büyük değişimle yeniden gündeme oturdu. 51 yaşındaki gamzeli güzel, sadece 1 ayda tam 17 kilo vererek hayranlarını şaşkına çevirdi. Uzun yıllardır ekranlarda güzelliği ve yeteneğiyle izleyicileri kendine hayran bırakan Akkoyun, bu kez zayıflayarak güzelliğine güzellik kattı. Peki, Açelya Akkoyun'un bu büyük değişiminin sırrı neydi? İşte merak edilen detaylar...
4. Günlük Bitki Çayı ve Sıcak Su: Zerrin Özer, günlük olarak 4 bardak yeşil çay içiyordu. Yeşil çayın antioksidan özellikleri, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekliyor ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı oluyordu. Ayrıca, sıcak su tüketimi de sindirimi kolaylaştırıyor ve vücudu temizliyordu.
5. Tam Buğday veya Çavdar Ekmeği: Zerrin Özer, bazı zamanlar tam buğday veya çavdar ekmeği tercih ediyordu. Buğday veya çavdar ekmeği, lif açısından zengin olmasıyla sindirimi destekliyor, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı oluyor ve tokluk hissini artırıyordu.
6. Zencefil, Zerdeçal, Tarçın ve Keten Tohumu: Besinlerine lezzet katmak ve sağlıklı bileşenler eklemek için Zerrin Özer, zencefil, zerdeçal, tarçın ve keten tohumunu sıkça kullanıyordu. Bu baharatlar ve tohumlar, anti-enflamatuar özelliklere sahip olup sindirimi destekler, metabolizmayı hızlandırır ve bağışıklık sistemini güçlendirirdi.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ