Ünlü sanatçı Seda Sayan, fit görünümü ve gençlik dolu enerjisiyle dikkatleri üzerine çekmeye devam ediyor. 61 yaşında olmasına rağmen 23 yaşında birinin vücut ve metabolizma yaşına sahip olduğu belirtilen Sayan, güzellik ve zayıflık sırlarını paylaştı.
Seda Sayan'dan Zayıflama Önerileri: "Aç Kalmayın, Sağlıklı Atıştırmalıklar Tüketin!"
Seda Sayan, uzun süre aç kalmamanın ve ara öğünlerde sağlıklı atıştırmalıklara yer vermenin önemini vurguluyor. Badem, ceviz, kuru üzüm, leblebi ve kuru meyve gibi besleyici atıştırmalıkların yanı sıra elma krom çayı ve yeşil çay tüketiminin de yağ yakımını desteklediğini belirtiyor.