"Beni evden ara" diyen Ata Demirer'in son halini görenlerin akılların tek bir soru 'Ata Demirer nasıl zayıfladı?' 30 kiloyu veren Ata...

Ata Demirer bir süredir fazla kilolarını vermek için düzenli beslenme programı uyguluyor. 30 kiloya yakın kilo veren Ata Demirer zaman zaman, verdiği kilolarla magazin gündemine geliyor. Geçtiğimiz günlerde katıldığı bir programda zayıflama sırlarına dair ipuçları veren Demirer, son paylaşımıyla yine çok konuşuldu. İşte Ata Demirer'in o paylaşımı...

1 | 57

Ata Demirer, 5 ayda 30 kilo vererek değişimiyle gündeme geliyor.

2 | 57

Uzun zaman kilo sorunuyla mücadele eden 51 yaşındaki Demirer son haliyle hayranlarından da beğeni topluyor.

3 | 57

Bir yandan da nasıl bu kadar kilo verdiği merak ediliyor haliyle.

4 | 57

Kendine kült filmlerden Leon imajı yaptığı fotoğrafını "Leon beni evden ara oğlum" notuyla paylaşan Ata Demirer sosyal medyayı salladı.

5 | 57

Filinta gibi oldun Ata" "Abi sen ne yaptın helal olsun" yorumları yağan Ata Demirer'in zayıflama sırrı merak konusu oldu...

6 | 57

İşte Demirer'in o çok konuşulan paylaşımı

7 | 57

Peki Ata Demirer'in zayıflama sırrı ne? Daha önce bağırsaklarını yıkatıp zayıfladığı söylenen Demirer, katıldığı programda neler yaptığını açıkladı ve bağırsak yıkatma haberinin gerçek olmadığını vurguladı.

8 | 57

NASIL ZAYIFLADI?

Empati programına konuk olan ünlü komedyen, oyuncu ve senarist Ata Demirer zayıflamasına dair konuştu.

9 | 57

4,5 ayda 22 kilo veren ve diyeti bırakmayan Ata Demirer toplamda 30 kilo verdi.

10 | 57

Ata Demirer kilo konusunda konuşurken "Mesela böyle şeyler var bize empoze edilen moda akımlar var mesela diyetisyenler, işte şu diyetisyen şöyle dedi bu diyetisyen böyle dedi şu beslenme şu diyeti bu diyeti" dedi.

11 | 57

"Ben şimdi bir 30 kilo falan vermiş durumdayım sağda solda okuyorum böyle bir takım asparagas haberler yok bağırsaklarını yıkattı yok mide ameliyatı oldu. Hayır hiçbir şey öyle bir şey olmadı" diyen Ata Demirer zayıflama sırrını da paylaştı:

12 | 57

"Belki izleyen varsa şu an işine yarar diye söylüyorum benim glisemik endeksim yüksekti bozuktu."

13 | 57

"İnsülin direncim vardı insülin direncini ortadan kaldırmak için düzgün beslendim, spor yaptım. 2 buçuk sene falan sürdü öyle bir anda da vermedim."

14 | 57

Demirer, geçtiğimiz ocak ayında konuk olduğu programda, "Öğlen ve akşam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, balık, protein yedim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm" demişti.

15 | 57

Bir dönem 140 kilo olan Demirer, 30 kilo vererek eski görüntüsüne veda etti. Son hali oldukça dikkat çekerken ünlü ismin son kareleri herkesi şoke etti.

16 | 57

50 yaşındaki Demirer'in son halini görenler "Harikasınız, "Tanıyamadım, resmen erişimişsiniz", "Zayıfladın mı sen" , "Erimiş küçücük kalmış" yorumlarında bulundu.

17 | 57

NASIL ZAYIFLADILAR?

Esin Gündoğdu

18 | 57

Esin Gündoğdu

19 | 57

Esin Gündoğdu

20 | 57

Esin Gündoğdu

21 | 57

PELİN ÖZTEKİN

Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.

22 | 57

6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.

23 | 57

O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.

24 | 57

Sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.

GÜNÜN DİĞER GALERİLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.