Jane Mcdonald’ın sırrı: İki besini bıraktı, 25 kilo verdi! 61 yaşında metabolizmasını makineye çevirdi

Kilo vermek, birçok kişi için zorlu bir süreç olarak kabul edilirken, küçük ama etkili değişikliklerle kısa sürede sağlıklı bir bedene kavuşmak mümkün olabilir. Ünlü sunucu Jane McDonald, hayatından sadece iki besin grubunu çıkararak tam 25 kilo verdiğini açıkladı. 61 yaşındaki McDonald, hem fiziksel görünümünü yeniledi hem de enerjisini artırarak yaşam kalitesini yükseltti.

TV sunucusu ve dünyaca ünlü isim Jane McDonald, yaşam tarzında yaptığı küçük ama etkili değişikliklerle sağlığına kavuştu. Beslenme uzmanı Angelique Panagos'un önerileriyle hayatından şeker ve beyaz karbonhidratları çıkaran 61 yaşındaki McDonald, bu basit değişiklik sayesinde toplamda 25 kilo verdi. İlk iki haftada 9 kilo kaybederek gözle görülür bir fark yaratan McDonald, "Diyet yapmadan kilo verebileceğimi hiç düşünmemiştim" sözleriyle sürecini anlattı.

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Son dakika: Yeşilçam'ın usta oyuncusu Suphi Tekniker'den acı haber! Suphi Tekniker hayatını kaybetti!

Kim Milyoner Olmak İster'in karizmatik sunucusu Oktay Kaynarca 'Çakır' gözlerini annesinden almış! Oktay Kaynarca'nın annesi ile pozuna övgüler yağdı!

Hangisinden 69 gün önce, 9 Ekim 1903'te New York Times'da yayımlanan makalede bunun ancak 1 ila 10 milyon yılda başarılabileceği tahmini yapılmıştır?

3 katlı havlu kağıt 59 TL'ye düştü! A101 20-24 Ekim 2024 aktüel ürünler indirimleri yayınlandı

Çamaşır makinesine 1 adet küp şeker atın! Kıyafetleriniz ilk günkü haline dönüyor

BİM aktüel kataloğu yayımlandı! 22-25 Ekim 2024 BİM'de bu hafta hangi ürünler indirimde?

MasterChef Eleme Heyecanı: 20 Ekim Pazar Gecesi Yarışmaya Kim Veda Etti?

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.