takvim.com.tr
Instagram'da 4,1 milyon takipçisi olan Nurgül Yeşilçay son dönemlerde yemek videoları ile dikkatleri üstüne çekmeyi başardı.
Geçtiğimiz aylarda 30 günde 17 kilo verdiği yönündeki iddiaları yalanlayan Nurgül Yeşilçay, 2 yılda 15 kilo verdiğini takipçilerine duyurmuştu.
'Nurgül Yeşilçay nasıl zayıfladı?' sorularına ise şu sözlerle açıklık getirdi:
"Aç kalmadıkça zayıflamıyorsun. İki yılda verdim kiloyu. Şimdi yine almaya başladım. Aç kalmak acıklı bir durum. 16-18 saat aç kalın gün içinde, sonra az yiyin. Ondan sonra kilo veriyorsunuz. "
Peki tüm bunların ardından ünlü isimler nasıl zayıflamış gelin bakalım...
"VÜCUT YAŞI 23..."
Seda Sayan süper mini şortuyla ortalığı salladı sırrı ortaya çıktı! 38 cm incelmişti meğer Barbie bacak yaptırmış...
Seda Sayan ile Çağlar Ökten çifti geçtiğimiz günlerde boşanma iddialarıyla gündeme geldi, Kadırgalı ise iddiaya, "Yav he he" diyerek yanıt verdi.
Sürpriz bir kararla solisti Çağlar Ökten ile dünyaevine giren Seda Sayan gün geçtikçe zayıflıyor.
Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken Seda Sayan Instagram'dan yaptığı son paylaşımlarla dikkat çekti.
38 cm incelen Seda Sayan'ın Barbie bacak yaptırdığı ortaya çıtkı.
Bütün kıyafetlerini daralttığını ve ölçülerinden çok memnun olduğunu ifade eden Seda Sayan'ın nasıl zayıfladığı merak konusu oldu.
HADİSE 'KAYISI VE MAYDANOZLA GÜNE BAŞLIYOR'
Hadise'nin zayıflığı dikkat çeken cinsten. Diyetisyenin beslenme tavsiyelerini harfi harfine uygulayan şarkıcının, günde sadece 2 öğün besleniyor.
Akşam 7'den sonra ağızına hiçbir şey sürmeyen popçu, her sabah tükettiği kuru kayısı, maydanoz, yeşil elma ve tarçın karışımından oluşan ödem çayıyla da fazla kilolarından kurtulmayı başardı.
Haftanın sadece 1 gününü 'ödül günü' olarak ilan eden popçu, o gün istediği her şeyi tükettiği öğrenildi. Hadise, diyetisyen için 20 bin lira öderken, spor hocası için de 10 bin lirayı gözden çıkardı.
PELİN ÖZTEKİN
Pelin Öztekin, 2014 yılında 153 kiloyken önemli bir karar verdi ve mide küçültme ameliyatı oldu.
6 ayda 53 kilo veren oyuncu, ardından 25 kilo daha vererek toplamda 93 kiloya veda etti.
O dönem verdiği kilolarla sık sık gündeme gelen ünlü oyuncu, bambaşka bir görünüme sahip oldu.
Sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çeken Pelin Öztekin'in nasıl bu kadar fit göründüğü merak ediliyor.
İşte sırrı...
O da 'yağ kırma' olarak bilinen işlemi uygulatıyor.
Buzla yağlarını donduran Pelin Öztekin, Seda Sayan'ın da tercih ettiği güzellik merkezine gidiyor.
YASEMİN ŞEFKATLİ
1 ayda 16 kilo veren Yasemin Şefkatli sırrını şu sözlerle açıkladı:
"Kesinlikle gece yatağa aç girmek... çok zor ama çok etkili ben kilo vermek istediğim dönemlerde akşam 6 dan 7 den sonra bir şey yememeye özen gösteriyorum"
BUSE VAROL
İki çocuk dünyaya getiren Buse Varol Instagram'dan paylaştığı tatil kareleri ile gündeme bomba gibi düştü.
Eşi ve çocukları ile Bodrum'da tatil yapan Buse'nin bu görüntüsü sosyal medyada, 'kilo almış' yorumlarına neden oldu.
