Ayaklarınızın altına sürün ve mucizeyi görün! Portakal kabuğu meğer bu işe yarıyormuş!

Portakal kabuğu meyvenin en faydalı kısmıdır. Çünkü içerisinde belirli fitokimyasallar, flavonoidler ve diğer antioksidanlar açısından zengin olmasının yanı sıra A , B, C vitamini , bakır , kalsiyum ve magnezyum barındırır.

Giriş Tarihi:
Takvim Logo

Portakal kabuğunu ne yazık ki pek çoğumuz atıyoruzdur. Ancak en az kendisi kadar şifalı olan portakal kabuğunun birazdan paylaşacağımız faydalarını sıraladığımızda, siz de bunun bir hata olduğunu fark edeceksiniz. Bir daha portakal kabuklarınızı çöpe atmayacaksınız. Peki, portakal kabuğunu ayaklarınızın altına koyarsanız ne olur? İşte detaylar...

Takvim Logo

AYAK ÇATLAKLARINA SON

İlk olarak portakal kabuklarını alın. Ardından zeytinyağı ile kaynatın. Bu karışımı ayaklarınızda oluşan çatlaklara sürün.

Takvim Logo

PORTAKAL KABUĞUNUN FAYDALARI NELER?

Cilt Sağlığını Korur

Dişleri Beyazlatır

Hücre Yenilenmesini Sağlar

Bağırsakları Çalıştırır

Metabolizmayı Hızlandırır

Takvim Logo

Kötü Kolesterolü Düşürür

Mikrop ve Bakteriyi Temizler

Odadaki Kötü Kokuyu Yok Eder

Kanser Riskini Azaltır

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Saçları Güçlendirir ve Kepekleri Yok Eder

Takvim Logo

CİLT BAKIMINDA KULLANILIR

E vitamini ve birçok benzersiz antioksidanla dolu olan iç kabukları doğrudan cilde uygulamak, iltihaplı durumları temizleyebilir, aynı zamanda kırışıklıkları ve yaşlılık lekelerini önlemeye yardımcı olur.

Takvim Logo

ALERJİYE İYİ GELİR

Portakal kabuğundaki aktif bileşiklerin bağışıklık sistemi üzerindeki düzenleyici etkisi, alerjik reaksiyonları baskılayabilir ve vücudunuzun savunması üzerindeki baskıyı azaltabilir.

Takvim Logo

KOLESTEROL SEVİYESİNİ DÜZENLER

İyi lif seviyeleri ve zengin farklı besinler ile bu kabukları yemek, kardiyovasküler sağlığınıza büyük bir destek sağlayabilir, kan basıncını düşürmeye ve kolesterol birikimini önlemeye yardımcı olabilir.

Takvim Logo

ASTIMA İYİ GELİR

Portakal kabuğu ekstresini çayda veya toz halinde içerken, solunum yollarındaki iltihabı yatıştırabilir.

Takvim Logo

PORTAKAL KABUĞU NASIL KULLANILIR?

Portakal kabuğunu cilde topikal olarak uygulayabilirsiniz.

Kabuğu farklı soslara kaynatabilirsiniz.

Takvim Logo

Kabuğu kurutmak ve daha sonra yiyeceklere, içeceklere ve hatta banyo suyuna eklenebilen güçlü, konsantre bir toz halinde öğütebilirsiniz.

Portakal kabuğunu çay olarak tüketmenin yanı sıra doğrudan çiğnemek ağız sağlığınız için faydalıdır.

Takvim Logo

PORTAKAL ÇAYI TARİFİ

4 dilim portakal

3-4 adet karanfil

Yarım çubuk tarçın

1 küçük kök zerdeçal

4 su bardağı su

Takvim Logo

HAZIRLANIŞI

1 litre su içerisinde tarçın hariç bütün malzemeler kaynayana kadar ısıtılır ve servis edilir.