HAŞLANMIŞ MISIR
Gece geç saatte bir atıştırmalık için konserve mısır yerine haşlanmış mısır yemek daha sağlıklı olacaktır. Haşlanmış mısır, yüksek kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olur . Ancak tüketirken tereyağı ve fazla tuzdan uzak durmanızda fayda var.