TANSİYON HASTALARININ ŞİFASI DASH DİYETİ
Harvard Tıp Fakültesi'nde iç hastalıkları uzmanı ve yardımcı doçent olan Dr. Stephen Juraschek, ABD'deki yetişkinlerin neredeyse yarısının yüksek tansiyona sahip olduğunu, bu nedenle çok sayıda kişinin DASH diyetini benimsemesinden fayda göreceğini söyledi. Ancak çok az kişi DASH diyeti hakkında bilgi sahibi. Peki, nedir bu DASH diyeti?
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ