Pandemi sırasında işimi yapmaya çalışırken çocukların Zoom'da derslerini takip ettiğinden emin olmanın getirdiği strese daha fazla dayanamadım. "Aman Tanrım, evden çıkmam gerekiyor," diye düşündüm. Mahallemde kısa yürüyüşlere çıkardım. Bu planlanmış bir egzersiz değildi. Bu, stresle başa çıkmanın bir yoluydu.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ