Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Beyaz dut, yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye yardımcı olur. Düzenli tüketildiğinde, soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi sayesinde genel vücut direnci de artar.
Kolesterol Seviyelerini Düşürür
Beyaz dut, kötü kolesterol (LDL) seviyelerini düşürürken, iyi kolesterol (HDL) seviyelerini artırabilir. Kalp damar sağlığını koruyan bu özelliği sayesinde kalp krizi ve damar tıkanıklığı riskini azaltır.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ