Goodson, "Yeşil çaydaki kafein de hafif bir uyarıcı etkisiyle kalori yakımını daha da artırıyor. Yapılan araştırmalar, EGCG ve kafein kombinasyonunun depolanmış göbek yağlarının parçalanmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor." şeklinde konuşuyor. Eğer göbek bölgesinde yağlanmadan şikayetçiyseniz sabahları bir fincan yeşil çay içmek harika bir başlangıç olabilir.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ