takvim.com.tr
SELÜLİTLE MÜCADELE: BU BESİNLERDEN UZAK DURUN
Diyetisyen Anıl Öztürk selülitle mücadelede beslenmenin önemine dikkat çekerek uzak durulması gereken besinleri ve mermer gibi pürüzsüz cildin sırrını verdi.
ÖNCEKİ RESİMLER İÇİN TIKLAYINIZ
Öztürk, öncelikle şeker ve sofra tuzundan uzak durulması gerektiğini vurguladı. Şeker ve tuz, vücutta su tutulumunu artırarak selülit görünümünü kötüleştirebilir.
PÜRÜZSÜZ CİLT İÇİN OLMAZSA OLMAZ
Her gün bir limonla hazırlanan şekersiz ve zencefilli limonatanın tüketilmesi öneriliyor. Ayrıca, limonlu ve zencefilli yeşil çay da selülitlerle mücadelede faydalı olacaktır.
