23 Eylül 2018 17:35 Güncelleme: 23 Eylül 2018 17:40
Zayıflatan 27 süper gıda listesi!
Dünyaca ünlü Time Dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan 27 'süper gıda'nın listesini yaptı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler...
1 | 25
- Beyaz peynir
2 | 25
- Yumurta
3 | 25
- Yabanmersini
4 | 25
- Yulaf
5 | 25
- Avokado
6 | 25
- Esmer pirinç
7 | 25
- Portakal
8 | 25
- Badem
9 | 25
- Süt
10 | 25
- Çam fıstığı
11 | 25
- Armut
12 | 25
- Greyfurt
13 | 25
- Barbunya
- Kuru fasulye
14 | 25
- Bitter çikolata
15 | 25
- Kinoa
16 | 25
- Patates
17 | 25
- Öğütülmüş arpa
18 | 25
- Brokoli
19 | 25
- Muz
20 | 25
- Somon balığı
21 | 25
- Yeşil çay
22 | 25
- Nohut
23 | 25
- Siyah fasulye
24 | 25
GÜNÜN DİĞER GALERİLERİ İÇİN TIKLAYIN