Zayıflatan 27 süper gıda listesi!

Dünyaca ünlü Time Dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan 27 'süper gıda'nın listesini yaptı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler...

1 | 25

- Beyaz peynir

2 | 25

- Yumurta

3 | 25

- Yabanmersini

4 | 25

- Yulaf

5 | 25

- Avokado

6 | 25

- Esmer pirinç

7 | 25

- Portakal

8 | 25

- Badem

9 | 25

- Süt

10 | 25

- Çam fıstığı

11 | 25

- Armut

12 | 25

- Greyfurt

13 | 25

- Barbunya

- Kuru fasulye

14 | 25

- Bitter çikolata

15 | 25

- Kinoa

16 | 25

- Patates

17 | 25

- Öğütülmüş arpa

18 | 25

- Brokoli

19 | 25

- Muz

20 | 25

- Somon balığı

21 | 25

- Yeşil çay

22 | 25

- Nohut

23 | 25

- Siyah fasulye

24 | 25

- Plantain meyvesi

GÜNÜN DİĞER GALERİLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullan��cıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.