SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN

EKLEM SAĞLIĞI HABERLERİ

EKLEM SAĞLIĞI son dakika haberleri hakkında tüm detaylara sitemizden ulaşabilirsiniz. EKLEM SAĞLIĞI haberleri için en güncel gelişmelere bu sayfadan kolaylıkla erişim sağlayabilirsiniz. Tüm kaynaklardan gelen en doğru haberleri dakikası dakikasında sitemizden öğrenebilirsiniz. EKLEM SAĞLIĞI haberleri için en güncel, son durum bilgilerini editörlerimiz bu sayfadan anlık olarak paylaşacaktır. Son dakika, güncel EKLEM SAĞLIĞI haberleri için sitemizi takip etmeye devam edebilirsiniz.
Ağrıyı şıp diye kesiyor! Kepçe kepçe içebilirsiniz

Ağrıyı şıp diye kesiyor! Kepçe kepçe içebilirsiniz

Türk mutfağı zengin lezzetleri ile popülerliğini her zaman koruyor. Geleneksel mutfakta pişen bazı yemekler neredeyse her derde deva olarak biliniyor. Peki Türk mutfağında meşhur olan ve ağrıyı şıp diye kesen o yemek hangisi? İşte o lezzete dair merak edilenler...
Su gibi

Su gibi

Su, sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazını oluşturuyor. Araştırmalar daha zinde bir hayat için günde 8 bardak su içilmesini öneriyor. Eklem sağlığını koruyan su, cildi de besliyor.
Portakalla kemikler sağlam

Portakalla kemikler sağlam

Vücudun bütün yükünü taşıyan eklemler, yaş ve kilo gibi faktörler nedeniyle yorgun düşüyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. M. Yavuz Çırpıcı, eklem sağlığı için yapılması gerekenleri açıklıyor.
Dizlere derman hamsi

Dizlere derman hamsi

Vücudun temel yapısını oluşturan kemik ve eklemler, yıllara yenik düşürüyor. Yaşın ilerlemesiyle birlikte osteoporoz (kemik erimesi), eklem iltihabı ve kemiklerde kireçlenme gibi hastalıklar sık görülüyor. Uzman Diyetisyen Müge Özyurt Şafak, kemik ve eklem sağlığı için sofralardan eksik edilmemesi gereken besin gruplarını açıklıyor... Güçlü kemiklere sahip olmanın yolu, mutfaktan geçiyor. Hamsi, roka ve domates, kemik erimesi riskini azaltıyor.