PODCAST CANLI YAYIN
Dizlere derman hamsi
Dizlere derman hamsi Vücudun temel yapısını oluşturan kemik ve eklemler, yıllara yenik düşürüyor. Yaşın ilerlemesiyle birlikte osteoporoz (kemik erimesi), eklem iltihabı ve kemiklerde kireçlenme gibi hastalıklar sık görülüyor. Uzman Diyetisyen Müge Özyurt Şafak, kemik ve eklem sağlığı için sofralardan eksik edilmemesi gereken besin gruplarını açıklıyor... Güçlü kemiklere sahip olmanın yolu, mutfaktan geçiyor. Hamsi, roka ve domates, kemik erimesi riskini azaltıyor.
#maydanoz 17.09.2019 Salı
30 liraya kadar çıkmıştı! Şu an ise...
30 liraya kadar çıkmıştı! Şu an ise... Karadeniz'deki olumsuz hava şartlarından dolayı 30 liraya kadar çıkan hamsi Samsun'da tezgahlarda 5 liraya kadar düştü. Vatandaşlar ise tezgahların önünde adeta sıraya girdi.
#Haberler 15.01.2019 Salı
Hamsinin kılçığı kemikleri korur
Hamsinin kılçığı kemikleri korur
#hamsi 21.10.2018 Pazar
Hamsiyi kılçığıyla yiyin!
Hamsiyi kılçığıyla yiyin!
#hamsi 29.09.2018 Cumartesi
Tüm bildiklerinizi unutun! Hamsi böyle tüketilmeli
Tüm bildiklerinizi unutun! Hamsi böyle tüketilmeli En çok tüketilen balık çeşitlerinden biri olan hamsi aynı zamanda bir şifa deposu. Fakat bu zamana kadar hamsiyi yanlış tüketiyormuşuz. Peki hamsi nasıl tüketilir? Hamsinin faydalarından yararlanabilmek için hamsiyi nasıl pişirmek gerekir? İşte sağlığınız için öneriler.
#hamsi 24.09.2018 Pazartesi
Karadeniz’in efsanesi yüzleri güldürdü
Karadeniz'in efsanesi yüzleri güldürdü Bu sezon balıkçıların ve vatandaşların yüzünü güldürmeyen yerli hamsi patlama yaptı, iriliğiyle ise hayrete düşürdü.
#hamsi 27.02.2018 Salı
Hamsiyi bulamıyoRus
Hamsiyi bulamıyoRus Karadeniz’in simgesi hamsi, Rusya’ya kaçtı. Ruslar, sahile vuran balıkları kova ve filelerle topladı. Trabzonlular ise isyan bayrağını açtı: “Hamsi katliamı yapılıyor. Cumhurbaşkanımız bize yardım etsin.”
#Rusya 11.12.2017 Pazartesi
Hamsi 7 lira
Hamsi 7 lira
#istavrit 22.09.2017 Cuma
Hamsiyi soğuk vurdu
Hamsiyi soğuk vurdu
#hamsi 15.12.2016 Perşembe
Hamsi Şiş Tarifi
Hamsi Şiş Tarifi
#hamsi şiş 07.12.2016 Çarşamba
Hamsi 2 lira
Hamsi 2 lira
#hamsi 24.11.2016 Perşembe
Hamsi bereketi
Hamsi bereketi
#hamsi 08.11.2016 Salı
Hamsiseverleri üzecek haber
Hamsiseverleri üzecek haber Karadeniz'de palamut bolluğu sayesinde yüzleri gülen balıkçılar, hamsiden ise bu sezon çok umutlu değil.
#Ali Bayrak 05.11.2016 Cumartesi
Aşk acısı çeken hamsi yesin!
Aşk acısı çeken hamsi yesin! Sevgilisinden ayrılan strese girip çikolata ve kahveye saldırıyor. Uzmanlar, stresi yenmek için bol bol hamsi yenilmesini öneriyor
#hamsi 14.02.2016 Pazar
1 kilo fındık getirene 1 kilo hamsi
1 kilo fındık getirene 1 kilo hamsi
#hamsi 11.02.2016 Perşembe