PODCAST CANLI YAYIN
Bu meyveyi tüketen herkes 10 yaş gençleşiyor!
Bu meyveyi tüketen herkes 10 yaş gençleşiyor! Beslenme alışkanlıkları hakkındaki çarpıcı açıklamalarıyla adından söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu defa yaşlanma karşıtı o besini açıkladı. Karatay'a göre tüketen herkesin 10 yaş gençleştiği meyve hangisi? İşte konuya ilişkin önemli detaylar...
#Kalp sağlığı 25.10.2024 Cuma
Gençlik için mantar
Gençlik için mantar Mantar, kolesterolün düşürür. Kalp sağlığını artırır. Genç kalmaya yardımcı olur.
#Kalp sağlığı 20.10.2024 Pazar
Kalp krizi riskini 3 kat artırıyor!
Kalp krizi riskini 3 kat artırıyor! Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Sıcaklıkların düşmesiyle beraber kalp krizi riski de artış gösteriyor. Peki soğuk havalarda kalp sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken noktalar neler? İşte habere ilişkin detaylar...
#soğuk hava 18.10.2024 Cuma
Ceviz + su ile tüketince o sorunu çözüyor!
Ceviz + su ile tüketince o sorunu çözüyor! Ceviz sadece lezzetiyle değil aynı zamanda sağlık faydalarıyla da dikkat çeken bir besin maddesidir. Türkiye’nin birçok bölgesinde yetişen ve afiyetle tüketilen ceviz sağlıklı yaşam için vazgeçilmez bir parça haline gelmiştir. Yüksek besin değeri ve zengin içerikleriyle ceviz diyetlerde sıkça yer alıyor. Ancak cevizin su ile birlikte tüketilmesi sağlığa olan faydalarını kat kat artırıyor.
#sindirim 13.10.2024 Pazar
Kalp dostu pırasa
Kalp dostu pırasa Pırasa, kan damarlarını korur. Kalp sağlığını iyileştirir. Kronik iltihap riskini azaltır. Kilo kaybını destekler.
#kilo kaybı 09.10.2024 Çarşamba
Ceviz tüket kanseri yok et
Ceviz tüket kanseri yok et Omega-3 deposu ceviz, kalp sağlığını destekler. Beyni güçlendirir. Kansere karşı koruma sağlar.
#kanser 27.09.2024 Cuma
Kilolara ’fıstık’ gibi çözüm
Kilolara 'fıstık' gibi çözüm Damarları genişleten Antep fıstığı öncelikli olarak kolesterolü düşürür. Kalp sağlığını korur.
#Kalp sağlığı 27.09.2024 Cuma
Migrenin ilacı nane
Migrenin ilacı nane Nane, hastalıklara savaş açar. Hazmı kolaylaştırır. Astım, grip ve öksürüğe iyi gelir.
#Migren 26.09.2024 Perşembe
Sarımsakla toksinleri atsak
Sarımsakla toksinleri atsak Doğal antibiyotik etkisi gösteren sarımsak, kalp dostudur. Kriz riskini azaltır. İdrar ve gaz söktürücüdür.
#kolesterol 16.09.2024 Pazartesi
Sağlık için çok g’erik’li!
Sağlık için çok g'erik'li! A, C, K vitamini ile potasyum deposu erik, şifa dağıtıyor. Yazın en sevilen meyvelerinden erik, antioksidan etkisiyle bağışıklığı güçlendiriyor.
#Kalp sağlığı 05.09.2024 Perşembe
Bir bardak çay hastalığı kovar
Bir bardak çay hastalığı kovar Türk halkının vazgeçilmez içeceği çay, sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Beslenme Uzmanı Sanem Apa Doğan, siyah çayın bilimsel araştırmalarla ispatlanmış faydalarını sıraladı.
#kanser 04.09.2024 Çarşamba
Kalp doktoru su
Kalp doktoru su Yaz mevsiminin bitmesine sayılı günler kala, hava sıcaklıkları rekor kırıyor. Bu durum en çok da kronik hastalığı olanları etkiliyor. Yaz aylarında terlemeyle birlikte vücuttaki su azalıyor.
#su 03.09.2024 Salı
Beyne fıstık gücü
Beyne fıstık gücü Damarları genişleten Antep fıstığı kolesterolü düşürür. Kalp sağlığını korur. Kilo almayı önler ve vücuda enerji verir.
#Hipertansiyon 02.09.2024 Pazartesi
Tansiyon kalbi çarpar
Tansiyon kalbi çarpar Ensede ağrı, çarpıntı ve baş dönmesi... Bu şikayetlerin altında tansiyon yatıyor! Tedavi edilmezse kalp ve böbrek yetmezliğine neden oluyor.
#kalp sağlığı 01.09.2024 Pazar
Dr. Zeytinyağı
Dr. Zeytinyağı Akdeniz mutfağının vazgeçilmezi zeytinyağı, vücuda güç veriyor. İçerdiği E ve K vitaminleriyle kalp sağlığını destekliyor.
#Kalp sağlığı 19.08.2024 Pazartesi