SON DAKİKA
PODCAST CANLI YAYIN
Hayatı felç eder
Hayatı felç eder Felç, cana kast ediyor! Baş ağrısı ve görme bozukluğuyla belirti veriyor. Özellikle hareketsiz yaşam ve yüksek tansiyon riski artırıyor. İşte sizler için derlediğimiz 6 Mart tarihli TAKVİM gazetesi sağlık tavsiyeleri...
#Bronşit 06.03.2022 Pazar
Hastalıktan korunsak
Hastalıktan korunsak Sağlıklı yaşam, sağlıklı beslenmekten geçiyor. Sebze ve meyveler beslenmede önemli rol oynuyor. Prof. Dr. Aydan Ercan, soğan ve sarımsağın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söylüyor. Pişmiş ya da çiğ olarak tüketilebilen bu besinlerin, düzenli olarak tüketilmesi tavsiyesinde bulunan Ercan, şunları kaydetti: Soğan, antibiyotik özelliğinden dolayı sarımsak da antiseptik özelliğinden dolayı bağışıklık mekanizmasını güçlendirir.
#orta kulak 04.03.2022 Cuma
Konya Büyükşehir çiftçinin yanında
Konya Büyükşehir çiftçinin yanında Konya Büyükşehir Belediyesi, kırsaldaki vatandaşların gelirinin artması amacıyla 2018’den bu yana 52 milyon liralık tarımsal destek, 65 milyon ilralık tarımsal sulama yatırımı gerçekleştirdi. Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, iklim değişikliği ve kuraklığa bağlı susuz tarım modeline ağırlık verdiklerini belirtti. Yeni ürün desenlerini geliştirmek için çiftçiye verdikleri desteğin devam edeceğini ifade etti.
#yonca 25.02.2022 Cuma
Zencefil somon ağrılara son
Zencefil somon ağrılara son Romatizma ağrıları gibi sıklıkla tekrar eden ağrılar, bazen yataktan kalkmak bile istemeyecek kadar kendinizi kötü hissetmenize neden oluyor. Fakat beslenme sistemi, her şeyde olduğu gibi ağrılar üzerinde de etkili bir süreç izlemenizi sağlıyor.
#romatizma 19.02.2022 Cumartesi
Tarımda makineleşmeye destek
Tarımda makineleşmeye destek Bursa Büyükşehir Belediyesi, ‘Bursa’da üretim kalitesinin artırılması amacıyla’ HAGEL işbirliğinde 10 ilçedeki yüzlerce çiftçi için ceviz kırma, ceviz silkeleme, salça, çilek sırt, dal parçalama, gübre atar çizel, yem ezme, yem kırma ve taş kırma makine ekipmanları dağıttı.
#İnegöl Belediyesi 27.12.2021 Pazartesi
Kızartma yeme yıllara yenilme
Kızartma yeme yıllara yenilme Işıltılı bir cilt için doğru beslenmek gerekiyor. Uz. Dr. Seda Erdoğan, kızartma ve kavrulmuş besinlerin cildi erken yaşlandırdığını belirterek, şu önerilerde bulunuyor. "Sigara, alkol ve kafeinden uzak durun. Günde 8-10 bardak su için, yemekleri hakiki zeytinyağı ile pişirin. Yaban mersini, ahududu, havuç, nar ve portakal yiyin."
#Seda Erdoğan 23.12.2021 Perşembe
Balık ve brokoli önler diyabeti
Balık ve brokoli önler diyabeti Diyabet, hayatı tehdit ediyor. Doğru beslenme riski azaltıyor. Uzmanlar, balık, avokado, brokoli ve tatlı patatesin ilaç etkisi yaptığını söylüyor.
#KABAK ÇEKİRDE 20.11.2021 Cumartesi
Enfeksiyonun ilacı turşu
Enfeksiyonun ilacı turşu Bağışıklığı güçlendiren turşu, gribal enfeksiyonlara karşı koruyor. İşte haberin detayları ve 23 Ekim tarihli Takvim Gazetesi'nden derlediğimiz diğer sağlık haberleri...
#astım 23.10.2021 Cumartesi
Erkeklerin de düşmanı
Erkeklerin de düşmanı Meme kanseri dendiğinde akıllara hemen 'kadın hastalığı' geliyor. Ancak bu hastalık yalnızca kadınları değil erkekleri de tehdit ediyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Muzaffer Akıncı, erkeklerde görülen meme kanserinin çok daha tehlikeli olduğunu söylüyor.
#soğuk algın 19.10.2021 Salı
Varisi yabana atmayın!
Varisi yabana atmayın! Doç. Dr. İlker Kiriş, varisleri olan hastaların yakınmalarını azaltacak 4 süper gıda önerisinde bulunuyor: Portakal: Turunçgil ailesindeki meyvelerde bulunan diosmin ve hesperidin gibi doğal bileşikler toplardamarlarda mikro dolaşımı iyileştirmeye yangısal reaksiyonları ve varis yakınmalarını azaltmaya yardımcıdır.
#Magnez 11.09.2021 Cumartesi
Küçük ekran büyük dert
Küçük ekran büyük dert Teknolojik gelişmeler her geçen gün hayatımızı kolaylaştıracak yenilikler sunuyor. Fakat bu pratik gelişmelerin sağlık açısından olumsuz getirileri de bulunuyor. Başında saatlerce vakit geçirdiğimiz telefon ya da bilgisayarlar boyunda fıtık oluşmasına neden olabiliyor. Uzmanlar, kollarda ağrı, el parmaklarında uyuşma ya da karıncalanmaya dikkat çekiyor. "Hasta doğru duruş ve oturma pozisyonunu öğrenmeli. Ağır yükler taşımaktan kaçınmak gerek" diyor.
#gut 08.09.2021 Çarşamba
Mantar yağları eritir
Mantar yağları eritir Salatalarımıza, çorbalarımıza, soslarımıza kattığı lezzetle severek yediğimiz mantarın faydaları saymakla bitmiyor. Kalorisi yok denecek kadar az olan mucize besin, lif bakımından zengin oluşlarıyla uzun süre tok kalmayı sağlıyor. Kolesterolün düşürülmesini sağlıyor. Kalp sağlığını artırıyor. Genç kalmaya yardımcı oluyor. Beyninizi koruyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Yağlanmayı önleyerek formda kalmayı kolaylaştırıyor.
#UV 22.08.2021 Pazar
Cildiniz tahrip olmasın
Cildiniz tahrip olmasın Yaz aylarında deniz veya havuzda geçirilen sürenin uzaması ve güneşin etkisiyle cilt problemlerinin ortaya çıkma riski artıyor. İşte haberin detayları ve 6 Ağustos tarihli Takvim Gazetesi'nden derlediğimiz sağlık haberleri...
#Zeytin 06.08.2021 Cuma
Yanığa yoğurt sürmeyin
Yanığa yoğurt sürmeyin Ülkemizin farklı noktalarında ardı ardına çıkan orman yangınlarında ilk müdahale büyük önem taşıyor. Öğr. Gör. Özlem Karagöl, solunum zehirlenmesi ve yanık vakalarında yapılacak acil müdahaleleri anlatıyor: Zehirlenme solunum yolu ile meydana gelmiş ise, dumana maruz kalmış kişiyi kapalı alana almayın, temiz havaya çıkarın veya pencere, kapı vs. açarak ortama temiz hava girmesi sağlayın. Yanıklarda ise bölgeyi soğuk suyun altına tutmak suretiyle ağrıyı azaltın. Böylece yanan yerin su toplamasını önleyebilirsiniz. Yanığın üstüne krem, diş macunu ya da yoğurt gibi şeyler sürmeyin.
#yaş 05.08.2021 Perşembe
Menopoza adaçayı
Menopoza adaçayı Depresyonu önleyen adaçayı stresi azalyor. Beyin fonksiyonlarını korur. Ağız ve diş eti hastalıklarına iyi gelir. Cilt lekelerini giderir. Menopoz şikayetlerini azaltır. Aşıyı terlemeyi önler.
#BETA 03.08.2021 Salı