Kekik, doğada yetişen ve şifa kaynağı olarak bilinen mucizevi bir bitkidir. Soğuk kış şartlarına dayanıklı olması ve ormanlık alanlarda kendiliğinden büyümesiyle dikkat çeker. Halk arasında daha çok yemeklerde kullanılan bir baharat olarak bilinse de sağlık açısından pek çok faydası bulunur.
Sindirim sistemini korur
Doğada kendiliğinden yetişen kekik vücuda inanılmaz faydalar sunuyor. Kekik çayı, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratır. Mide rahatlatıcı özelliğiyle kabızlık problemine doğal bir çözüm sunar.
Kan şekerini dengeler
Diyabet rahatsızlığı yaşayanlar için kekik çayı oldukça faydalıdır. İçeriğindeki antioksidanlar ve fitokimyasallar kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Ayrıca insülin direncini kırar ve diyabetin kontrol alınmasına yardımcı olur.
Kalp sağlığını destekler
Kekik çayı, zararlı içerik olarak bilinen LDL'nin azalmasına yardımcı olur. Bu özelliği sayesinde kalp hastalığı riskini azaltır ve genel kalp sağlığını korur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Kekik çayının sağlık üzerindeki bir diğer etkisi ise bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Kekik, gerçek bir C vitamini deposudur ve yüksek oranda antioksidan içerir.
