Milyonlarca insan farkında olmadan kolon kanseri riskini artıran yanlış hataları yapıyor. Kolon kanseri, erken teşhis edilmediğinde ölümcül olabilen ciddi bir sağlık sorunu. Dünya genelinde artan kolon kanseri vakaları, özellikle genç yetişkinler arasında alarm veriyor. Uzmanlar, yaşam tarzı hatalarının bu kanser türünün en büyük tetikleyicileri olduğunu belirtiyor. İşte kolon kanserine neden olan yaygın hatalar ve korunmanın yolları!
Sigara kullanımı ve bilinçsiz antibiyotik tüketimi, kolon kanseri riskini artıran unsurların başında geliyor. Kolon kanseri, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli taramalarla büyük ölçüde önlenebilir. Erken teşhis için belirtilere karşı duyarlı olmalısınız. İşte kolon riskini artıran hatalar…
ABD'nin Alabama eyaletinde çalışan gastroenterologlar, kolon kanserine neden olan yaygın hataları paylaştı. Sigara kullanımı ve bilinçsiz antibiyotik tüketimi, bu risk faktörlerinin başında geliyor. Birmingham Gastroenterology Associates'tan Dr. Dasher, sigara kullanımının kolon ve yemek borusu kanserlerine yakalanma olasılığını ciddi oranda artırdığını belirtti.
Kolon kanserinin genellikle erken evrelerde belirti vermemesi, hastalığın teşhisini zorlaştırıyor. Ancak ilerleyen evrelerde karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, ani kilo kaybı ve bağırsak alışkanlıklarında değişiklik gibi semptomlara dikkat edilmesi gerekiyor. Bu belirtileri fark eden kişilerin zaman kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurması öneriliyor.
Sağlıksız beslenme, obezite, aşırı alkol tüketimi ve yetersiz egzersizin kolon kanseri riskini artıran faktörler arasında yer alıyor. Lif açısından zengin bir diyet, düzenli fiziksel aktivite ve sigaradan uzak durmak, kolon kanserine yakalanma riskini önemli ölçüde azaltabilir.
Kolon kanserinin erken teşhisi için düzenli taramalar hayati önem taşıyor. ABD'li sağlık görevlileri, artan vakalar nedeniyle tarama yaşını 50'den 45'e düşürmeyi öneriyor. Ailede kolon kanseri öyküsü olan bireylerin ise daha erken yaşta kontrole başlaması gerektiği belirtiliyor.
