Özge Ulusoy, Deniz Akkaya ve Buse Terim’in ardından Ceylan Çapa da ‘oruç diyeti’ne başladı

Ana kuralı 16 ile 18 saatte bir yemek olduğu için ‘oruç diyeti’ olarak anılan beslenme programı, ünlülerin gözdesi oldu. Özge Ulusoy, Deniz Akkaya ve Buse Terim’in ardından Ceylan Çapa da bu diyete başladı.

Geçtiğimiz günlerde annesi Şebnem Çapa'nın yaptığı yemekler yüzünden karantinada kilo almaktan dert yanan Ceylan Çapa, hemen diyete başladı. Sosyetik güzel, son dönemin en yaygın beslenme programlarından biri olan 'intermittent fasting' yani oruç diyetine başladı.


Her ay belirli aralıklarla yapılabilen oruç diyeti, dünyanın en popüler sağlık trendlerinden biri. Bu metod; kilo vermenin yanı sıra daha sağlıklı ve uzun ömür için de tercih ediliyor.

Ceylan Çapa, bu beslenme programına göre 18 saat boyunca hiçbir şey yemiyor; yani günde tek öğünle besleniyor. Buse Terim, zayıflamak için bu yönteme başvururken; Özge Ulusoy ve Deniz Akkaya gibi isimler de bu şekilde formda kalıyor.


Buse Terim, Özge Ulusoy'un da ara ara uyguladığı bu yöntemle yaklaşık 20 kilo verdi.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.