4 ayda 19 kilo verdiren Esra Erol diyeti! Tek formülle 36 bedene dönüştü! İşte 41 yaşında bile fit kalma sırrı

Ünlü televizyon sunucusu Esra Erol, son zamanlarda verdiği kilolarla gündemde büyük bir yer ediniyor. Sağlıklı yaşam tarzı ve kararlılığı sayesinde dikkatleri üzerine çeken Erol, zayıflama serüveniyle ilgi odağı olmuş durumda. Esra Erol, kilo verme sürecinde sağlıklı beslenme ve düzenli sporun ne kadar kritik olduğuna vurgu yapmaktadır. Sağlıklı bir kilo verme süreci için doğru besinleri tüketmek ve düzenli olarak fiziksel aktivite yapmak, vücudu forma sokmanın temel taşlarıdır. Esra Erol, bu ilkesini benimseyerek kilo verme yolculuğuna başlamış ve büyük bir kararlılıkla sürdürmüştür. Peki, Esra Erol'un zayıflama sırrı nedir? İşte detaylar...

Magazin dünyasının güçlü kadınlarından biri olan 2 çocuk annesi Esra Erol, hem özel hayatı hem de kariyeriyle dikkat çekiyor. Son dönemde verdiği kilolarla da gündeme gelen ünlü televizyoncu, zayıflama sırrını merak edenlerin ilgisini çekti. İşte Esra Erol'un zayıflama sırrı ve uyguladığı yöntemler haberimizde...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Gurbetçi Şaban'ın Bahar'ı Yeşilçam'ın doğal güzeli Müge Akyamaç yıllara meydan okuyor! İşte 61'lik güzel Müge Akyamaç..

Dünyaca ünlü oyuncu İstanbul'a geldi! Sosyal medyadan paylaştı

Genel Sağlık Sigortası (GSS) prim borcu ne anlama geliyor? Genel Sağlık Sigortası prim borcu sorgulama! GSS borcu neden olur?

Başvurana 6.667 TL'ye kadar ödeme yapılacak

BİM 26-29 Kasım kataloğu yayımlandı! İndirim üstüne indirim bu hafta raflarda

60 saniyede sıkı kollar: Ameliyatsız çözüm artık mümkün

Youssef En-Nesyri'den yönetime sürpriz talep!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.