2 ayda 7 kilo verme garantili İclal Aydın diyeti! Tek bir fomülle tığ gibi inceldi! 52'den 20'li yaşlara düşme sırrı...

İclal Aydın, kilo verme sürecini başlatmak için sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı izliyor. Bu program, vücudun ihtiyaç duyduğu temel besin maddelerini içeriyor. Protein, karbonhidrat, yağ ve lif dengesi sağlanarak beslenme programı oluşturuluyor. Ayrıca, fast food ve işlenmiş gıdalardan kaçınıyor. İclal Aydın'ın kilo verme sırrı, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri üzerine kurulu. Bu prensiplere bağlı kalarak, hem sağlığını koruyor hem de istediği kiloya ulaşıyor.

Ünlü oyuncu İclal Aydın, uzun bir süre ekranlardan uzak kaldığı dönemde kullandığı ilaçlar nedeniyle kilo alarak büyük bir değişim yaşamıştı. Ancak Aydın, bu zorlu dönemin ardından ekranlara dönerek, verdiği kilolarla adeta 20 yaş gençleştiğini kanıtladı. İclal Aydın'ın zayıflama serüveni, diyet ve egzersizle ilgili önemli sırlar içeriyor ve bu sırlar zayıflamak isteyenlere ilham kaynağı olabilir. İşte merak edilenler...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Eşinin ihanetine uğramıştı! Tuğçe Tayfur sosyal medyadan meydan okudu

Yıldız Tilbe’den olay paylaşım: Görenler şaşırıp ‘Kim bu güzellik?’ diye soruyor…

BİM 26-29 Kasım kataloğu yayımlandı! İndirim üstüne indirim bu hafta raflarda

Youssef En-Nesyri'den yönetime sürpriz talep!

Psikiyatristten Kritik Uyarı: Kahvaltıda Bu Hataları Yapmayın

Genel Sağlık Sigortası (GSS) prim borcu ne anlama geliyor? Genel Sağlık Sigortası prim borcu sorgulama! GSS borcu neden olur?

Fenerbahçe'den çifte imza!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.