İki formülle 45 yaşında 36 bedene dönüştü! 3 ila 6 günde net 2 kilo verdiren Mine Tugay diyeti! "Besin değeri yüksek..."

Mine Tugay, Türk televizyon dünyasının parlayan yıldızlarından biri. Özellikle "Behzat Ç", "Medcezir" ve "Zalim İstanbul" gibi projelerde gösterdiği başarılı performanslarla adından sıkça söz ettiriyor. Ancak son zamanlarda sadece oyunculuk yeteneğiyle değil, fit görünümüyle de gündemde. 44 yaşındaki başarılı oyuncu, son olarak "Yalı Çapkını" dizisinde konuk oyuncu olarak karşımıza çıktı ve fit formuyla dikkatleri üzerine çekti.

Türk televizyon ve sinemasının sevilen oyuncularından biri olan Mine Tugay, sadece oyunculuğuyla değil, aynı zamanda fit ve sağlıklı görünümüyle de dikkat çekiyor. 55 kilo ile formunu koruyan Mine Tugay, sağlığını ve fiziksel görünümünü önemseyen bir yaşam tarzı benimsiyor. Son dönemde oynadığı diziler ve filmlerle sık sık gündemde olan oyuncu, sağlıklı beslenme ve diyet konularında sırrını paylaştı. Peki, Mine Tugay nasıl zayıfladı? İşte tüm merak edilenler...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Aynı yastıkta yarım asrı devirmişlerdi... Cüneyt Arkın ile Betül Cüreklibatır'ın tanışma hikayesi filmleri aratmadı...

2 çocuk annesi Hazal Kaya "Herkes doğru bilmiş" deyip duyurdu!

Çarşı ve Mahalle Bekçisi alımı başladı!

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

İslam Memiş'ten ortalık puslu uyarısı ve yeni yıl tahmini

Milli Emlak onlarca ilde 6.000 TL'den başlayan fiyatla imarlı arsa satıyor

Play-off turunda rakibimiz belli oldu!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.