1,5 hafta boyunca yalnızca bunu yapmış: 7 günde 3 kilo verdiren Gizem Karaca diyeti! 31'lik oyuncunun 57 kilo olma sırrı!

Gizem Karaca'nın formunu nasıl koruduğu, hayranları ve sağlık ile güzellik meraklıları tarafından sıkça merak edilen bir konu. Ünlü oyuncunun geçmişte yaptığı açıklamaları incelediğimizde, onun zayıf ve fit kalma sırlarını daha iyi anlıyoruz. Gizem Karaca, formunu korumak için dengeli beslenme ve düzenli egzersiz rutinlerine büyük önem veriyor. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyen Karaca, beslenmesinde işlenmiş gıdalardan kaçınıyor ve taze, doğal gıdaları tercih ediyor. Sebze ve meyve ağırlıklı bir diyet uygulayan oyuncu, vücudunun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğal yollardan almaya özen gösteriyor. İşte Gizem Karaca'nın fit ve sağlıklı kalma yöntemleri...

Ünlü oyuncu Gizem Karaca, Covid-19 pandemisi döneminde aldığı 3 kiloyu bakın nasıl vermiş! Adını Feriha Koydum: Emir'in Yolu, Güzel Köylü, Kara Sevda, Baraj, Alparslan: Büyük Selçuklu gibi yapımlarla büyük bir takipçi kitlesine ulaşan başarılı oyuncu fit vücuduyla da büyük ilgi çekiyor. Gizem Karaca'nın yıllar önce formunu nasıl koruduğunu anlattığı bir röportaj yeniden gündeme geldi. İşte ünlü oyuncunun 3 kilo verme sırrı...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

15 çok özel şarkı

Yüksek takipçili ünlülere büyük şok! 500 bin liralık cezalar...

Mecburi rotasyon! Buruk Bodrumspor maçı 11'ini belirledi

Play-off turunda rakibimiz belli oldu!

Milli Emlak onlarca ilde 6.000 TL'den başlayan fiyatla imarlı arsa satıyor

Devlet işi olmayanı maaşa bağlıyor!

İslam Memiş'ten ortalık puslu uyarısı ve yeni yıl tahmini

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.