YİYEREK KİLO VERİYOR! "Sürekli yemek yiyip kilo veriyorum..." Merve Sevi'nin fit kalma formülü!

Merve Sevi, 2014 yılında verdiği etkileyici bir röportajla tekrar gündeme geldi. Sevi, kilo kontrolünde önemli bir rol oynayan alışkanlıklarını paylaştı. İşte yıllar önce verilen o röportaj...

Merve Sevi 2014 yılında verdiği bir röportajıyla yeniden gündeme geldi. Yiyorum ama kilo almıyorum diyen Sevi'nin fit kalma sırrı oldukça merak ediliyor. İşte Merve Sevi'nin fit formunun sırrı...

"YEMEK YİYİP KİLO VERİYORUM"

Ünlü oyuncu Merve Sevi yıllar önce verdiği bir röportajda fit formuyla iglili şu açıklamalarda bulundu;

"Mutfağa sadece yemek yemeye girerim, çok seviyorum ve devamlı acıkıyorum. Son aylardır garip bir şekilde, sürekli yemek yiyip kilo veriyorum."

"En çok makarna, yumurta, patates ve köfte yapmayı seviyorum. Mesela bir domatesli tarifim var. Soğan ve sarmısağı yağda soteledikten sonra domates ve salça ilave ediyorum."

"Biraz kavurup kekik, kimyon, karabiber ve evde hangi baharatlar varsa hepsinden azar azar katıyorum. Çok lezzetli oluyor."

BOL BAHARATLI CAYIR CAYIR KİLO VERDİREN DİYET LİSTESİ!

Kahvaltı:

Ara öğün:

Öğle yemeği:

Ara öğün:

Akşam yemeği:

Ara öğün (isteğe bağlı):

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.