Tuğçe Kandemir'in 3 günde 3 kilo verdiren diyeti! Gelin diyeti ile 63 kiloya şıp diye düştü! 28'lik şarkıcı meğer bu yöntemle...

Tuğçe Kandemir, son zamanlarda zayıflama hikayesiyle adından söz ettiren bir influencer. Sağlıklı beslenme ve aktif yaşam tarzını benimseyerek 63 kiloya düşmeyi başaran Kandemir, takipçilerine ilham kaynağı oluyor. Peki Tuğçe Kandemir nasıl kilo verdi? Tuğçe Kandemir diyeti nedir? Kandemir, uzun süre kilo vermekle mücadele ettiğini ve birçok farklı diyeti denediğini, ancak kalıcı bir sonuç alamadığını söylüyor. Sonunda sağlıklı beslenme ve aktif yaşam tarzını benimsemeye karar verdi ve bu sayede hedefine ulaştı.

Ünlü şarkıcı Kandemir, geçtiğimiz aralık ayında düğününde daha fit görünmek amacıyla uyguladığı diyetle dikkat çekti. Sosyal medyada paylaştığı iddia edilen diyet listesi, hayranları tarafından büyük ilgi gördü. İşte Kandemir'in paylaşılan diyet listesi:

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Şarkıcı Duygu Kiraz kimdir, kaç yaşındaydı, aslen nereli? Epilepsi hastalığı nedir?

Uzak Şehir'in Alya'sı Sinem Ünsal güzellik sırrını verdi! Yaz kış kullanıyor...

Anlaşma tamam! İşte Galatasaray'ın ilk transferi

1800 gün prim günü olana erken emeklilik

Servet! En Nesyri için rekor teklif

100 yıl yaşamak mı istiyorsunuz? Yemeniz gerekenler bunlar

Galatasaray'dan Beşiktaş'a golcü çalımı! Icardi'nin yerine gelecek

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.