6 ay boyunca kahvaltıdan önce sadece bunu yaptı: 52'lik Seda Akgül'ün 25 kilo verdiren diyeti!

Seda Akgül, geçirdiği büyük değişimle hem sosyal medyanın hem de basının odak noktası haline geldi. Kilo verme sürecinde merak edilen birçok soruyu yanıtlayan Akgül, estetik mide operasyonu geçirdiği yönündeki iddiaları reddetti ve kilo kaybını tamamen doğal yöntemlerle sağladığını açıkladı.

Seda Akgül'ün 6 ayda 25 kilo vermesinin ardındaki sırların neler olduğunu araştırdık. Ünlü sunucu ve isimlerle yaşadığı polemiklerle de tanınan Akgül'ün zayıflama sürecinde neler yaptığı ortaya çıktı.

Televizyon ekranlarının sevilen sunucusu Seda Akgül 2023 yılında sadece profesyonel kariyeriyle değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam tarzını benimseyerek gösterdiği dikkat çekici değişimle de gündemde. Akgül, son altı ayda inanılmaz bir başarıya imza atarak tam 25 kilo verdi.

SABAH KAHVALTISINDAN ÖNCE TÜRK KAHVESİ

Akgül'ün diyeti, dengeli beslenme ve düşük kalorili yiyecekler üzerine kurulu. Sabah kahvaltısında Türk kahvesi ve kepekli ekmek ile tost gibi sağlıklı seçimler yapıyor. Akşam yemeğinde ise ızgara, salata ve hafif yiyecekler tercih ediyor. Akgül, gün içinde bol su içmeyi ve egzersiz yapmayı da ihmal etmiyor.

SADECE 2 ÖĞÜN BESLENİYOR

Akgül, zayıflama yolculuğunda sadece 2 öğün beslenmeyi tercih ederken, günlük açlık süresini 5,5 saat tutuyor. Bu disiplinli yaklaşımıyla, hem kilo verme hedeflerine ulaşmayı başardı hem de sağlığını koruduğunu vurguluyor.

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.