100 yaşını gördüren mucize besin! Felç, kireçlenme, bel fıtığına ket vuruyor

Yeni araştırmalar, kalp krizi ve kanser gibi kronik hastalıklardan korunmanın temelini sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturuyor. Doğru beslenme ile bu hastalık riskini azaltmak, uzun ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir adım olabilir. Beslenme tercihlerimizi gözden geçirerek daha sağlıklı seçimler yapmak, kronik hastalıklardan korunmada etkili bir yol sunuyor.

Yapılan bir araştırma, belirli bir besin grubuna odaklanan beslenme alışkanlıklarının kan basıncını, kan şekeri seviyelerini ve vücut kitle indeksini düşürebileceğini ortaya koyuyor. İşte uzun ömürlü bir yaşama sahip olmanızı sağlayacak o besinler...

HABERİN DEVAMI İLERİ

GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

DİĞER

Neslihan Atagül'den yeni hamilelik pozları! "24. haftadan bildiriyorum"

"Hoş geldin 40" Hande Soral'dan eşi İsmail Demirci'ye doğum gününü kutlaması!

Galatasaray'a tanıdık kaleci! Muslera sonrası o gelecek

F.Bahçe'den flaş Cengiz kararı! Mourinho onay verdi

Erden Timur'dan Osimhen sözleri! "İmzası haziranda"

Icardi sessizliğini bozdu! "Beni aptal yerine koydu"

F.Bahçe'de Oosterwolde yerine 4 aday!

GÜNÜN MANŞETLERİ

Anasayfa Yazarlar Güncel Spor Ekonomi Seçim Dünya Saklambaç Yaşam Galeri Takvim TV

Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.