Az yemek sağlık demek! İşte Dr. Yoshinori Nagumo’dan sağlıklı hayatın şifreleri...

Yaklaşık 90 yıl yaşayan Japonlar, beslenme tarzı ile dikkat çekiyor. Dr. Yoshinori Nagumo, az yemek yenmesini öneriyor. “Bir kap çorba ve bir kap yemek, tüm gün yeter” diyerek sağlıklı hayatın şifresini veriyor.


Modern
çağ, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Hareketsiz yaşam, paketli gıdaların bol tüketimi, sağlığımızla oynuyor. Hemen herkes kronik hastalıklardan yakınıyor, çocuklarda erken yaşta ergenlik, kadınlarda erken yaşta menopoz görülüyor. GÜNÜN DİĞER HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.