En sevilen kuruyemişlerden
Antep fıstığı, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücudu
koruyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Nur
Güler, bu mucize kuruyemişin faydaları hakkında
bilgi veriyor. İçerdiği E vitamini ile doygunluk
hissi veren Antep fıstığı, tokluk kan şekerinin
yükselmesini önlüyor. Özellikle kadın ve çocuklarda
görülen kansızlıkla da mücadele ediyor. Dyt.
Güler, kemik erimesinden koruyan Antep fıstığının
her gün bir avuç tüketilmesini öneriyor.
