Günlük hayatta sıradan bir alışkanlık olan sakız çiğnemek Alzheimer'dan korunmaya yardımcı oluyor. Ayrıca şu faydaları bulunuyor: Sakız çiğnemek, hafızayı güçlendirir. Beyin hücrelerini korur. Kalori yakımını hızlandırır. Kilo vermeyi kolaylaştırır. Bağırsak hareketlerini artırır. Sindirimi hızlandırır. Ağız kuruluğunu ve ağız kokusunu önler. Reflü şikayetlerini azaltır.